乳根准确位置图和作用

乳根穴属足阳明胃经，此穴位常用于治疗乳腺炎、乳汁少、咳嗽、气喘、胸痛等病症，下面就来详细了解一下乳根准确位置图和作用。

乳根准确位置

具体位置：

乳根穴位于人体的胸部，当乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸。

取穴方法：

1、仰卧位，在胸部，男性当乳头直下，女性沿锁骨中线，第5肋间隙，距前正中线4寸，按压有酸胀感。

2、仰卧位，从乳头沿垂直线向下推1个肋间隙，按压有酸胀感。

穴位说明：

乳根： 乳， 穴所在部位也。 根， 本也。 该穴名意指本穴为乳☆禁☆房发育充实的根本。 本穴物质为胃经上部经脉气血下行而来， 由于气血物质中的经水部分不断气化， 加之膺窗穴外传体表的心部之火， 因此， 本穴中的气血物质实际上已无地部经水，而是火生之土。 由于本穴中的脾土微粒干硬结实， 对乳上部的肌肉物质(脾土)有承托作用， 是乳部肌肉承固的根本， 故名。

别名：薛息穴

“薛息”：“薛息”，歇息之假用也，亦为停驻之意。薛息名意指胃经气血物质中的脾土微粒在此停驻，故名。理同乳根之解。

穴位解剖：

穴下为皮肤、皮下组织、胸大肌、腹外斜肌、第五肋间结构。 皮肤由第四、五、六肋间神经前皮支分佈。 针经皮下组织， 至胸大肌及腹外斜肌， 前肌由胸前神经支配， 后肌由肋间神经支配。 第五肋间结构包括肋间内、外肌及其间的肋间动、静脉和肋间神经。 其深面， 除胸内筋膜、胸膜和肺外， 左侧穴位内侧有心包及其内的心臟， 右侧则有膈、肝的上缘。 功用宣肺利气， 通乳化瘀。

乳根的作用

主治：胸肺、乳房等疾患，如胸痛、膺肿、咳逆、哮喘、乳痈、乳痛、乳少、呕吐、呃逆、食噎、霍乱转筋、难产、胎衣不下等。

1、通乳化淤

乳根穴属足阳明胃经，足阳明乃多气多血之经，又因本穴在胸部乳房下乳根部，具 有宣肺利气通乳的功效，故可用于缓解胸部乳房诸疾患。长期按压乳根穴可以改善乳汁分泌不足、乳腺炎等乳房疾病。每天早晚各花三分钟按摩乳根穴，能使胸部的齐种血凝气 淤得到缓解，对乳房能起到良好的自我保健作用，也有使乳房丰满的效果。

2、丰胸

按摩乳根穴丰胸乳根穴位于下方三根手指的位置，也就是在第四根肋骨的中间，用指腹轻轻按压这个穴位三秒，松开手指，再继续按压五下，按摩这个穴位可以促进激素的分泌，并促进血液循环，坚持按摩，就可以令乳房更丰满更有弹性。

穴位配伍：

乳根穴配少泽穴、膻中穴治乳痈;

乳根穴配少泽穴、足三里穴治乳少。

乳根穴配少泽穴、足三里穴、血海穴，有补益气血，化生乳汁的作用，主治产后乳汁不足。

乳根穴配乳中穴、俞府穴，有降气化痰，宽胸利气的作用，主治咳嗽痰哮。

乳根穴的穴位疗法

1、特效按摩：用中指和食指指腹着力按压乳根穴，每天早晚各按揉3~5分钟，对乳痈、乳痛、乳腺炎、乳汁不足等具有很好的疗效。

2、按摩疗法：用食指、中指指腹按揉乳根穴30次，长期按摩，可以改善胸痛、肋间神经痛等。

3、艾灸疗法：用艾条雀啄灸灸治乳根穴10分钟，一天一次，可以治疗乳腺炎、乳汁不足等。

4、拔罐疗法：以火罐拔乳根穴，留罐5~10分钟，至潮红发热为度。隔天一次，可以治疗乳腺增生，胸痛等病症。

5、刮痧疗法：让刮痧板的边缘向刮拭的方向倾斜，用面刮法由内向外刮拭乳根穴，以潮红微出痧即可。隔天一次，可以治疗乳腺炎，乳痈等。

6、针灸疗法：向外斜刺或向上斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀，可扩散至乳房。