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【如何揉肚子治便秘】便秘按摩肚子图解法 怎么按摩肚子促进排便
相信不少人都有过便秘的困扰,有时候就算是多摄取蔬果也还是无法缓解,那么不妨来试试这两个便秘按摩的小动作吧!顺时钟按摩▼手掌搓揉,以顺时钟的方式,从骨盆右侧为起点,再顺道肋骨右下,紧接着肋骨左下,再接到骨盆左侧,接着按......
2022-06-30
惊蛰节气吃什么好?惊蛰应以清淡进补为主
今天(3月6日)是一年一度的惊蛰节气,这个节气给人的印象是春雷阵阵,万物生长。今天我们讲讲惊蛰节气吃什么好,专家建议惊蛰应以清淡进补为主。惊蛰,是一年中的第三个节气。2014年3月6日为今年的惊蛰,从这一天开始,人们感觉印象......
2022-06-30
夏秋两季好发口角炎,到底是细菌感染还是缺乏B群
很多民众到了夏秋交际的时候,容易在嘴唇长出水泡并感到疼痛或瘙痒,有些人认为是上火了,所以吃了很多冬瓜或退火的黄连,还是不见起色。但这样的口角炎症状,大部分是由病毒或缺乏维生素B群所造成的。细菌感染引起的口角炎天......
2022-07-03
【晚上睡觉多梦怎么办】晚上睡觉多梦怎么调理
晚上睡觉多梦怎么办?晚上睡觉做梦是很正常的一件事,但是如果是多梦影响到睡眠质量的话就得不偿失了,那晚上睡觉多梦该怎么办呢?下面就来具体看看吧。晚上睡觉多梦怎么办:刮痧取百会、风池、肩井、安眠、心腧、神门、足三里......
2022-07-01
【高温天气容易爆胎吗】高温天气容易导致车爆胎吗
高温天气容易爆胎吗?高温对我们的生活产生了很大的影响,高温也容易引发很多的危害,那高温天气对轮胎有影响吗?下面就来具体看看吧。高温天气容易爆胎吗高温天气爆胎的风险会增加。爆胎的原因多种多样,总结下来有如下原因:过......
2022-07-06
嘴巴里面破皮怎么快速好 试试这几个小妙招
不少人都有过嘴巴破皮的情况,是这个小破皮就是会让人在吃东西、说话的时候感到疼痛,进而影响了日常生活与心情,下面给大家分享几个快速缓解嘴巴破皮疼痛的小妙招。洋甘菊花茶包湿敷因茶包里的洋甘菊含有消炎、抗菌的成分......
2022-07-11
脖子卡卡不能动 缓解落枕要这样做
你是不是有过这种经验?一早起床,发现自己的脖子无法转向某一侧,稍微一动就很痛,然后只好带着这样僵痛出门上班、或上学,那一天里都只能将视线看向脖子不疼的那边,有时一个不注意想要转头时,才会发现自己的脖子不能动,这样的活......
2022-07-01
促进血液循环的瑜伽动作 四招有效改善血液循环
对于长期久坐的上班族来说,很容易血液循环变差,导致出现手脚冰凉、黑眼圈等问题,下面教大家几个改善血液循环的简易瑜伽动作。下犬式功效:下犬式使臀部高过心脏,心脏高过头,因此有助于血液流回头部,同时强化双腿,改善腿部循环......
2022-07-12
养生常识:春季养生须知6个禁忌
春季已至,春天是我们锻炼养生的好时节。但是春季养生也有禁忌哦!下面小编告诉大家春季养生的6不宜,做到健康养生。春季养生禁忌除了尽量减少出汗,冬季还要早睡晚起、注意保暖,情绪上不宜亢奋,如果冬季的时候这几点做得不好......
2022-06-30
晕车药要小心吃!酒、感冒药都不能混着一起吃
生活中有很多的人会出现晕车的症状,十分不利于长途坐车旅行,这时候就会依赖晕车药,那吃晕车药要注意什么呢?下面就来具体看看吧。晕车药要小心吃!酒、感冒药都不能混着一起吃晕车药分2种晕车药分成抗组织胺剂跟副交感神经......
2022-07-11
【肩周炎能治愈吗】肩周炎能根治吗
肩周炎能治愈吗?肩周炎是生活中常见的一种慢性疾病,和我们不良的生活习惯息息相关,那患了肩周炎能彻底治愈吗?下面就来具体看看吧。肩周炎能治愈吗肩周炎是可以治愈的。肩周炎和受凉以及外伤劳累有关,可以治疗,也可以自愈,一......
2022-07-02
孕妇在冬季如何养生?孕妇冬季养生宝典
冬天到了,气温下降,那么孕妇在冬天应该如何养生呢?下面,让本站小编来告诉你孕妇在冬天应该如何养生,才能安稳度过这个冬天吧!冬天到了,气温下降,那么孕妇在冬天应该如何养生呢?下面,让本站小编来告诉你孕妇在冬天应该如何养......
2022-06-30
咖啡、茶能算入每日喝水量? 医师:它们反而带走水
水是生命之源,我们人体每天都需要补充水分,那咖啡、茶能算入每日喝水量吗?下面就来具体看看吧。咖啡、茶能算入每日喝水量?医师:它们反而带走水经常有人以喝了很多茶、咖啡或饮料,以为身体的水分足够,但据医师指出,人体每天......
2022-07-08
【9月吃什么海鲜好】9月吃哪些海鲜好
9月吃什么海鲜好?海鲜是很多人喜爱的美味,味美新鲜,营养价值高,那9月的时候适合吃哪些海鲜呢?下面就来具体看看吧。9月吃什么海鲜好:生蚝秋季是吃生蚝最佳时间。生蚝营养丰富,素有“海底牛奶”的美称。据《本草纲目》记载:“......
2022-07-01
面有菜色让人看起来好显老!脸部刮一刮轻松找回好气色
因为工作生活忙碌、压力的累积,都会让人脸色暗沉、松弛,看起来比实际年龄老了好几岁。脸部刮痧有以下这些好处,平常可以自家做简单的脸部刮痧按摩,帮助找回好气色。脸部刮痧这样做方法:可使用小型刮痧板,使用前将刮痧板用酒......
2022-07-01
【火疗可以治颈椎病吗】火疗能治颈椎病吗
火疗是通过全身燃烧大火的形式来达到减肥、局部塑身、身体五行疗养、强健体内器脏、祛病强身的一种新方法。那火疗可以治颈椎病吗?下面就来具体看看吧。火疗可以治颈椎病吗火疗在一定程度上可以缓解颈椎病的症状。颈椎......
2022-07-03
初冬适合喝什么汤
现在快进入冬天了,很多人都开始想要煲一些养生汤,那么什么汤喝了对人身体好呢?今天小编要给大家介绍这几款!现在快进入冬天了,很多人都开始想要煲一些养生汤,那么什么汤喝了对人身体好呢?今天小编要给大家介绍这几款!“寒露不......
2022-07-11
月经痛楚要纾缓 原来要吃黑色食物
女人最痛莫过于月经时的经痛,痛到挛弓虾米外,难免情绪波动,不想受苦,又变成乱发脾气的女魔头,就要听中医师的建议,原来不少黑色食物都可减轻经痛。黑木耳可活血化瘀,有通经脉的作用,对于一些因瘀血而引起的经痛,效果非常好。黑......
2022-06-30
【冰箱夏天发热怎么回事】冰箱夏天发热怎么办
冰箱夏天发热怎么回事?冰箱是我们经常会使用到的电器,在夏天使用的时候,我们会发现冰箱有发热的现象,这是什么原因导致的呢?下面就来具体看看吧。冰箱夏天发热怎么回事:释放热量冰箱运行时由压缩机转移来的热量聚集在冷凝器......
2022-07-13
回家只想瘫在沙发上?选对沙发就不再腰疼背痛
很多人回到家,就是只想瘫在沙发上看电视,每天躺上三四个小时下来,如果姿势不良或沙发软硬、角度有问题,很容易会腰疼背痛,甚至颈椎、腰椎受伤,损害身体健康。那么一张好的沙发应该怎么选呢?以下提供几个选购沙发的要点给大家......
2022-07-06
【海马泡酒女人可以喝吗】海马泡酒女人喝好吗
海马泡酒女人可以喝吗?海马是营养价值很高的药品,可以用来泡酒喝,保健效果很好,那海马泡酒女人可以喝吗?下面就来具体看看吧。海马泡酒女人可以喝吗海马泡酒女人是可以喝的,前提是要对症服用。海马酒的主要功效是活血散寒,温......
2022-07-12
【夏天脚出汗怎么办】夏天脚出汗怎么治疗
一到夏天,气温高出汗多,很多人会有脚臭的现象,对于有脚臭苦恼的人们,可得要尽早寻求解决之道。下面就来具体介绍几种治疗脚汗的方法。夏天脚出汗怎么办:艾叶盐水浴配方:艾叶20g,粗盐10g,苦参5g。做法:1、将艾叶洗净后用凉水泡......
2022-07-05
【打狂犬疫苗不能吃什么】 打狂犬疫苗不能吃什么东西
狂犬病是发生在狗身上的一种还算是比较多的疾病,通常患有这种疾病的狗都会容易咬人,并且这种狗的脾气都很燥。如果不小心被这种患有狂犬病的狗咬到了的话,那么一定要及时的就医并注射狂犬疫苗才行。那么,打完狂犬疫苗以后......
2022-07-02
起床踩地脚就痛,简单4招踢走足底筋膜炎
足底筋膜炎是一种很常见的疾病,发作起来的时候十分难受,尤其是走路的时候,那足底筋膜炎怎么缓解呢?下面就来具体看看吧。为什么会发生足底筋膜炎足底筋膜,像避震器一般,负责维持脚内侧足弓的稳定,可以吸收我们体重及动作带给......
2022-07-07
【过期的牙膏有什么用处】过期的牙膏可以做什么
牙膏是我们日常生活中不可缺少的口腔清洁用品,一般情况下牙膏的保质期是比较长的,但如果家里刚好有过期的牙膏该如何处理,过期的牙膏有什么用处?下面就随小编一起来了解一下!过期的牙膏有什么用处:擦玻璃过期的牙膏可用来......
2022-07-04
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