蒲蒲公英可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病，对于肝胃有热型的痘痘有一定治疗效果，一般用法是把蒲公英晒干了后研碎加水敷在痘痘上，蒲公英也可以直接用来泡水喝，还可以用来熬成药汁服用，但最快的还是外敷，外敷时要注意患处卫生，预防感染。
另外蒲公英对于血热引起的青春痘也有一定的缓解效果，不过并能够达到没治疗青春痘的效果。建议饮食上要保持清淡，多吃蔬菜水果，每天八杯水，忌食辛辣、油腻等刺激性的食材，不要抽烟和酗酒。
蒲公英水洗脸
材料：新鲜蒲公英80克、新鲜苍耳草40克。
方法：
1、将新鲜蒲公英和草儿草洗净，放入药锅里，再加入清水，清水刚好淹没药材即可。
2、大火煮沸后，改用文火煮5~10分钟。
3、将煮好后的水隔离出来，待水温将至温水时即可用来洗脸，一天3次即可。
小贴士：为了达到更好治疗痘痘的效果，可以内服蒲公英。用50克蒲公英和50克苍耳草岸上上述做法熬制，每次洗脸完可以服用一次蒲公英汤。
1、蒲公英具有一定的寒性，对于体虚胃寒的朋友建议减少使用次数，如果发现腹痛等不良症状应立即停用。
2、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤，要避免清洁过度，而且清洁后要适量补水，保持肌肤水油平衡。
3、尽量不要用手去触碰脸上的痘痘，避免细菌感染和刺激皮肤。
