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培养孩子同理心,试试这样做

来源:育教家    阅读: 5.02K 次
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有的小女孩很快就被跳绳绊到,无法继续,只有一个小女孩跳的特别熟练,动作敏捷。

“这小女孩一看就是运动健将。”心爸说到,又向往的补充一句:“心心以后也这样就好了。”

培养孩子同理心,试试这样做

心爸对心心的期待挺多的啊,我不止一次的听到他希望心心这样又那样。于是我随口问道:“如果只有三个选择,你最希望心心拥有什么?”

心爸认真想了想:“智商、情商和同理心!”

我取笑他:“你可真贪心!智商情商双高,这要求忒高了点!”同时又纠正:“同理心包含在情商里呀,干嘛拿出来说?”

心爸解释道:“我知道啊,但我实在觉得同理心太重要了!”

“哦?你说说。”我好奇。

“一个有同理心的人,能敏锐的感知别人的快乐与悲伤,她就有很好的人际关系,好的关系让她幸福;她能为别人着想,那她一定是个有道德的人,而不是空有学识的精致利己主义者;同时,有同理心的人都是有人性的,这是做人的根本。”

很赞同。说起有同理心,我又想起前段时间我和心爸的一次聊天。

那天我和朋友出去玩,路上搭乘出租车,因为我们要去的地方太堵,司机师傅拒绝了。出租车绝尘而去之后,我和朋友恨恨地说:“难怪你们没生意,服务态度这么差,这也不去那也不去,你们就罢工吧,再罢工也没人能救得了你!”

回家之后,我把自己的经历告诉了心爸。

心爸却“站着说话不腰疼”:“他不载你是正常的呀!”

纳尼?!

培养孩子同理心,试试这样做 第2张

他接着说:“出租车说到底不是政府服务部门,它还是属于商业行为啊,他真的有义务一定要载你吗?他是不是可以不赚你的钱?这也是他最基本的人权。他可能刚刚好不容易从拥堵的路段开出来,现在你又要让他去,他为什么不能拒绝?”

好像有点道理的样子……

心爸又像念经一般:“你想想,出租车司机很辛苦的,早班的很早要起来,开车一坐就好几个小时,生活压力大,争分夺秒想多赚些钱。咱们应该体谅一下他们,是不是?”

如果多些同理心,或许我就不会那么生气了。不是出租车司机太过分,而是我们看问题的角度不同。

前几天也听樊登读书会中提到相似的案例:

樊登去日本旅游时,在东京银座,路边有一排等客的出租车,导游提醒尽量不要去坐他们的车。

游客们惊讶:“日本出租车也会拒载?”

导游说:“不是的,来银座这里载客的出租车司机几乎都排了2-3小时的队,他们希望能拉一个远一点的单。如果你去很近的地方,那他的队就白排了,时间也浪费了。所以去近点的地方,咱们可以栏路上的空车。”

这已是日本人约定俗成的规矩。

听完很感慨,如果大家都能互相体谅,而不仅以“职业操守”来绑架别人,世界真的会更加和谐美好。

话说回来,如何能让孩子拥有同理心呢?这点其实是可以培养的,并且也是我们非常熟悉的一种方法——共情。

培养孩子同理心,试试这样做 第3张

当孩子的情绪被理解被看见,她才有能量,也才能去传递、去试着体会别人的感受和情绪。父母与孩子共情是孩子发展同理心的第一步!

很多时候,当我们理解了孩子,她就能合作,不再调皮捣蛋。

心心最近很黏我,不愿意去爷爷家玩。那天我有事要出门,我告诉心心:“上午你要去爷爷家呆会,中午妈妈会来接你!”

她立马不乐意,带着哭腔:“宝宝想和妈妈玩!”

我安慰:“妈妈知道,宝宝很想和妈妈一起玩,但是妈妈上午有事需要出门。”

她还是不愿意,委屈地重复着:“宝宝想和妈妈玩……”

我继续共情:“妈妈理解,宝宝想每天都和妈妈玩,宝宝喜欢和妈妈在一起……”

就当我要灰心对话已进入死循环时,心心突然来了句:“妈妈再见!”

我忍不住抱了抱她,当我理解她的心情,她也一并看到我的需求。之后送去爷爷家异常顺利,她开心的与我告别,和爷爷玩起了游戏。

之前我一直认为任何解决不了问题的情感上的理解都是父母的“假惺惺”。但慢慢才发现,孩子有时候并不是需要一个纵容她顺着她的解决方案,他们需要的就是理解,需要情绪的释放。

父母用同理心理解着孩子,孩子也会用同理心去理解将来的世界。这大概是人性最美好的一部分。


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