无论上火、咳嗽、感冒、发烧，多喝水，仿佛成了妈妈们的灵丹妙药，夏天天气热，妈妈们都想让宝宝多喝水，“喝水总是没坏处”，“喝配方奶容易上火，所以多喝水能败火？”
“宝宝吃完奶，喝水漱漱口”
多喝水真的好吗？
台湾权威小儿科医师黄瑽宁
告诉你：并不是！
婴儿喝水过量，可能“水中毒”
一岁以下小宝宝的肾脏功能是成年人的十分之一一个成年人一小时可以排掉2000ml，那么小宝宝一小时就只能勉强排掉200ml
所以宝宝如果短时间多喝水超过200ml，就会造成血液的渗透压不平衡，细胞破裂，导致宝宝头晕眼花、呕吐、虚弱无力，大脑出现水肿、癫痫、抽搐、萎缩甚至死亡
小宝宝怎么喝水，才对？
1宝宝每天能有5-6片沉甸甸的尿片，足以妈妈需要根据宝宝小便的次数和颜色来判断，宝宝喝的水够不够，是否缺水
宝宝喝水量合格：每天6片沉沉的尿片，白天尿片的颜色是清澈至淡黄色
2正常情况下，宝宝该这样喝水低于6个月的婴儿：如果喝母乳或者配方奶，完全不用喝水
6~12个月的婴儿：顺其自然。每天可以喝一点，宝宝想喝就喝，不想喝也没关系1岁之后的婴儿：1000ml/每10kg体重（含汤、奶、水）
比如，一个10kg的宝宝，基础饮水量是1000ml（含所有液体）
如果宝宝运动量很大，出了很多汗，那么宝宝这一天的饮水量可以达到2000ml（基础标准的2倍以内可以接受），然而3000ml就太多了
这些喝水误区，你还在做吗？
误区一喝配方奶上火，所以要多兑水错！在冲调奶粉的时候，必须按照说明比例，并不需要多加水冲调来为宝宝“灭火”。有些妈妈更是喝完奶后还给宝宝喝水去火，这样做是完全不对的！
多加水冲奶粉对6个月以下的孩子是非常危险的动作，要马上停止。3个月宝宝的奶量多加50ml开水，等于把一瓶奶的热量打了折扣，生长发育会开始迟缓。
孩子的胃是有限的，能消化的东西也是有限的。所以要按照奶粉罐上的配比表做，不要随便更改。相反，也不要多加热量，血液的渗透压会出现问题，肾脏负荷不了。
错！宝宝刚喝完奶，正是需要胃液帮助消化的时候，喝太多水会冲淡胃液，不利于宝宝的消化吸收。而且宝宝的胃容量有限，刚喝完奶已经很饱了，再多喂水，宝宝会很撑，增加了胃的负担
但喝一点点水，漱漱口是可以的！喝完母乳或者配方奶的宝宝，可以适当漱口，对宝宝牙齿有好处。但是要少量水，一般5ml或者10ml就够了！
因人而异！尿量够（每天6片沉沉的尿片），并且小便看起来清澈，说明孩子不缺水。用尿量判断孩子是否缺水是最准的。
皮肤干燥大都因为空气干燥，和给宝宝抹的润肤霜不够造成的。比如过分使用用肥皂、沐浴乳等洗浴用品，会把宝宝的油脂洗掉，太热的水也会伤害宝宝的皮肤，浴后不及时涂抹足够量的润肤霜，宝宝的皮肤也会干燥。这都跟喝水少无关。
多喝水不是好习惯
不是我们危言耸听！！！
爸爸妈妈们
请一定要注意哦！！！
