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【宝宝偏瘦是什么原因】宝宝偏瘦小是为什么 宝宝很瘦不长肉怎么办

来源:育教家    阅读: 1.87W 次
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宝宝偏瘦是什么原因。现在的生活好了,很少有宝宝营养不良而很瘦小。对于宝宝瘦小,很多家长也是比较担心的,担心宝宝缺什么元素。今天小编就告诉家长们,如果是宝宝偏瘦小,只要排出了这几个因素,就真的没什么担心的拉。那么宝宝偏瘦小是为什么?宝宝很瘦不长肉怎么办?

宝宝偏瘦是什么原因 遗传因素

这一点很多爸妈都容易忽视,尤其是本身就体型比较矮小的爸妈会主动回避这个问题,因为自己在这方面有遗憾,就会格外希望孩子能够高大些。但真的不能忽视DNA的作用总体来说,爸妈身材偏矮小的,孩子出现矮小情况的几率会更大一些。所以孩子只需要跟自己比,跟别人家的比,情况不同基础不同,比起来就不合适,那摆明着给自己添堵。

【宝宝偏瘦是什么原因】宝宝偏瘦小是为什么 宝宝很瘦不长肉怎么办

宝宝偏瘦是什么原因 平均值

低于“生长发育曲线表”的平均值也不需要焦虑。

看过生长发育曲线的爸妈都知道,整个曲线由若干条连续曲线组成,最下面的一条曲线为3%,意思是有3%的婴幼儿低于这一水平,可能存在生长发育迟缓;中间的一条曲线为50%,代表平均值;最上面的一条曲线为97%,意思是将有3%的婴幼儿高于这一水平,可能存在生长过速。很多爸妈都会有个误区,最好达到97%,最好超过,再怎么不行,平均值总该达到吧。但事实上,3%-97%之间都是正常的,大于97%反倒需要警惕。但如果孩子突然出现生长速度缓慢、消瘦等情况,那就另当别论了,需要让医生看看,排除下疾病、喂养原因。

【宝宝偏瘦是什么原因】宝宝偏瘦小是为什么 宝宝很瘦不长肉怎么办 第2张

宝宝偏瘦是什么原因 微量元素

希望爸妈们坚持一个原则,那就是缺什么补什么,如果根本不缺,实在没必要补充,放轻松放轻松。

很多爸妈觉得孩子胃口差就是缺锌。缺锌的确会引起厌食,但一般来说,孩子如果喂养正常的话,不会缺锌,母乳、奶粉中锌含量也够相应年龄段宝宝所需。

如果医生判断缺锌,要补,那也不要购买市场上的“补锌”产品,盲目为孩子补充,容易出现微量元素失衡,甚至出现“锌中毒”的后果。 我们一般在治疗和预防缺锌的过程中,会提倡从食物中摄取,因为食物中的元素以生态形式存在,各元素间有较好的比例关系,容易吸收。一般,乳品、动物肉食、肝脏、海产品、菠菜、黄豆、葵花子、蘑菇、洋葱、蛋类、花生、核桃、胡萝卜、小麦等食物锌含量多。

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宝宝偏瘦是什么原因 喂养习惯、生活方式

在同样的基因遗传下,不同的环境影响,孩子的身高、体重仍旧会相差很多。环境可以影响基因的蛋白质表现,摄入的营养状况很大程度上影响了孩子以后的身高。所以均衡膳食、良好的生活习惯和愉悦的心情都很重要。

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宝宝偏瘦是什么原因 宝宝的膳食建议

对于0-3个月的宝宝,我们要按需喂哺,可以每天喂奶10到12次,每天保证500到750毫升的奶量;4-6个月的宝宝,大约三到四小时喂一次,逐渐过渡到每天喂奶6到8次,建议750到1000毫升的奶量。

7个月,每天母乳或者配方奶600毫升。因为这个阶段属于吞咽期,孩子把食物直接吞咽,没有咀嚼的动作。所以首先给的就是含铁米糊、肉泥、蛋黄泥、菜泥、果泥。

8个月,属于舌碾期,就是用舌头去碾这个食物,每天建议饮食就是母乳或者配方奶600毫升。在这个阶段就要加入禽肉泥、豆腐泥、鱼泥、全蛋、碎菜。

9个月,可以考虑切成小块的水果、烂面和软饭。

10到12个月,孩子进入到咀嚼期,每天母乳3到4次,配方奶600毫升。这个时候食物性状就相对粗糙了,我们可以给孩子小饺子小馄饨、软米饭、面包片、馒头片、煮烂的蔬菜、软固体的食物。

13到24个月,母乳或者配方奶500毫升,可以吃淡口味的家庭食物,必要的时候要单独切碎。在这里提醒大家辅食的喂养跟母乳喂养同等重要的,辅食的质量和数量也是同等重要的。

吃什么食物,什么时候吃,大人说了算;吃多少食物则要交给孩子来定。

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