孕妇可以按摩吗

　　有绝大部分女性都在工作之余通过美容或者按摩的方式来犒劳自己的身体，这也是一种养生方法，一直保持着这种按摩习惯，当怀孕后，身体会出现一些腰痛，背痛等症状，而因为怀孕特殊性不敢再去按摩，就想知道孕妇可以按摩吗？

有绝大部分女性都在工作之余通过美容或者按摩的方式来犒劳自己的身体，这也是一种养生方法，一直保持着这种按摩习惯，当怀孕后，身体会出现一些腰痛，背痛等症状，而因为怀孕特殊性不敢再去按摩，就想知道孕妇可以按摩吗?

孕妇按摩是可以的，只是要选择对的按摩方式，其实按摩是有助于加快血液循环的，有利于孕妇和胎儿的健康，而且通过按摩可以让人心情得到放松，消除工作或者是生活的压力，有一个良好的心态，只是在按摩的过程中要注意力度和按摩的部位，相信专业的按摩操作员会关注到这一点的，在孕早期和孕晚期如果想要按摩一琮末找专业的按摩师，不要过度的刺激，而且不要使用拍打的方式进行按压，在按摩的时候如果觉得腹部有丁点的不适都要立刻停止，以避免刺激到子宫，使子宫收缩造成早产或者是流产。

之前有专业的人士说过：孕妇禁针，合谷三阴，缺盆昆仑，这样的口诀，大概意思就是说对于孕妇来说有几个养生的穴位是不可以扎针的而且也不能按摩，那就是三阴交穴、合谷穴、缺盆穴、昆仑穴，这都会造成孕妇流产，胎儿不发育等问题，其它的穴位是可以适当的按摩的，而且正确的按摩手法还有助于孕妇放松心情，使身体的各个部位都得以舒缓，彩旗紧张的压力。

孕妇按摩的方法有很多：头部按摩、耳部按摩、脚部按摩、乳房按摩等都是可以的，头部按摩可以放松紧绷的头皮，有效的预防产后脱发，双手用专用的按摩油海润透然后在额头上分别自额心向左右两边做小动作的按摩，一共大概六圈左右，两边的太阳穴轻轻地按压一下，来回做三次，以这样的节奏性的按摩慢慢再按摩脑后的部位。耳部的按摩是可以缓解一天的忙碌，通过耳洞到上下的运动。还有其它的按摩都是有助于孕妇的身体放松的，所以孕妇可以按摩吗这个担心从上边的推荐就大概了解到了吧。祝好孕。