随着宝宝慢慢长大，宝宝与宝妈们就必须面临一件事，那就是断奶。那么问题来了，想要成功断奶该怎么办？一起来看看吧。
随着宝宝慢慢长大，当宝宝每天吃1000毫升奶都感到饿时，我们就需要给宝宝添加辅食了，而这正是宝宝断奶的开始。
妈妈怎么做，宝宝断奶才是成功的？
1、断奶一定要是渐进式的，孩子适应了副食品才慢慢减少奶量。否则容易导致孩子发育不全面。
2、断奶必须在孩子健康的情况下，别挑孩子身体不舒服时进行。再生病时断奶既没有效果又是对孩子不负责的表现。
3、一旦开始减少喂奶次数或是断奶了就要坚持，很多妈妈会因为孩子又不舒服或怀念念种亲密感就又开始喂奶，这样之后就更难断了。
4、在天气凉爽舒适的季节是断奶的最佳时间点，因为孩子的身体不易受天气影响而变化，也容易外出活动让孩子分心忘记喝奶。
5、强迫断奶只会让孩子焦虑，激烈的手段只会让孩子混淆依附关系，所以千万别贸然进行。
6、妈咪开始延长喂奶间隔或断奶时，要留意自己的乳房状况，避免因乳腺阻塞进而有乳腺炎的困扰唷！
三个月龄之前的宝宝——按需喂养，保证生理需求。
这时候妈妈的母乳分泌还在建构中，宝宝的吸吮可以让妈妈母乳分泌适切孩子的需求。
三到六个月龄的宝宝——若宝宝索奶，特别是夜奶频繁，建立延迟满足机制，并积极寻找原因。
宝宝哭别急着喂奶，这时候宝宝生理需求已经不再这么重要，他的哭泣不光是肚子饿、尿布湿、不舒服等等，有许多时候只是想要人陪或去晃晃看看不同的世界，所以宝宝哭泣时可以试着陪孩子玩一下，别让孩子建立用喝奶去打发无聊唷！
六个月到一岁的宝宝——循序渐进地培养好的辅食进食习惯，吃奶培养定量、定时的习惯。
这时候是宝宝吃副食品的开始，除非宝宝是那种很饿就会不肯尝试副食品的孩子，否则别在吃副食品前喂奶。副食品刚开始尝试时，孩子就算只有吃几粒米也没有关系，真的不肯吃了，讨奶再给奶。
别因为担心孩子不饱而狂给奶。正餐时间家长不需要主动喂奶了，而是从六个月开始，循序渐进培养宝宝好的辅食添加和进食习惯，让孩子副食品吃得好。
另外为了之后断奶顺利，饮水或果汁的部分要开始训练孩子用吸管或水杯，千万别想要倒回去训练孩子用奶瓶。
六到九个月后的宝宝已经具备了睡整觉的能力，如果夜醒频繁，关键是查找原因，而不是贸然粗暴断夜奶。循序渐进地延迟满足方式可以促进宝宝温和地戒除夜奶。
一岁到一岁半的宝宝——母乳早晚两次，辅食三餐定时，过渡为辅食为主，母乳为辅。
这时候母乳一天应该最多只有两次，通常是中午和晚上睡前，早午晚餐应该都是吃副食品才对，副食品的种类要多变，甚至是大人食物剪碎，同桌吃饭，孩子才更能养成正确用餐习惯。
妈妈别急着因为想断奶而让急着开始限制孩子白天喝奶，这样往往造成孩子半夜讨奶讨得更凶，因为母乳宝宝通常不太吃奶嘴，口腔满足就是亲喂的时间，如果白天满足不够，晚上就容易夜奶，所以记得想要断掉夜奶。
不过如果宝宝已经完全没有夜奶的问题了，那么可以开始减少白天喂奶时间。让孩子多活动分散注意力，避免在想睡的时间点到你们习惯喂奶的地方，这样都可以孩子忘记要喝奶，而成功减少喝奶次数唷。点心时间的奶，一定要开始让孩子用杯子或吸管杯喝。
一岁半开始的宝宝——善用沟通方式，慢慢推进断奶步骤。
妈妈需要灌输孩子减少喝奶的观念，多采沟通而非强迫，另外也要充分确定孩子在睡觉前是饱足的状态，这时候的奶对孩子而言，顶多是安抚的角色而不是补充能量的角色，所以任何时间点都别再主动喂奶了。另外记得让孩子用杯子或吸管杯喝奶。
结语
如果宝宝没有立刻的断奶需求，是不用刻意断奶的，大部分的宝宝长大一点吃了各种食物后，自然会降低对奶制品的欲望，我们正是要抓住这一点，循序渐进的给宝宝断奶。
