今天这款奶昔很推荐哈，把牛油果和香蕉混在一起，香蕉甜甜的，牛油果淡淡青草香，搭配奶香，让宝宝吃甜甜奶昔的同时，就把营养丰富的牛油果一起吃下去啦。
操作没有任何难度，都不好意思把这个称为食谱，哈哈
适合宝宝年龄：7个月以上
难度: 易
时间: 10分钟
用具：刀、砧板、料理棒
牛油果营养价值：
牛油果富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6，还含有多种矿质元素，包括钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等，牛油果的脂肪量比较高，其中含有大量的不饱和脂肪酸，有“森林奶油”的美称。
宝宝吃牛油果，可以捣成泥，也可以切成小片喂孩子。
因为牛油果本身没什么味道，宝宝大多不爱吃，妈妈们可以考虑加一些有味道的食材进行混合使用，比如香蕉等。
》奶用奶粉冲泡，加的量大家根据宝宝喜好可以调整，多一点就稀一点，少一点就浓稠一点。
1、选择成熟的牛油果，先下一刀，沿着果核划一圈，左右一扭就分开两半了，去掉果核，用勺子沿着皮把果肉和果皮分离，用刀切块备用。
》成熟的牛油果外表整体颜色偏黑，隐约透着些绿，按压牛油果的表皮，比较软，果皮很容易剥开。
2、把牛油果、香蕉和奶倒入料理机中，用料理棒搅打成泥即可。
3、完成，牛油果的清香混合香蕉的香甜，搭配上奶香，香甜滑口，超级好喝，如果宝宝不爱吃牛油果，一定要试试，记得现做现吃，做完要尽快喝完哈，香蕉易氧化变色！
