宝宝辅食该如何添加？宝宝2岁前添加辅食的注释事项。
辅食是婴儿喂养中重要的一环，那么在宝宝2岁前，辅食要如何开始添加呢？
宝宝2岁前的辅食安排
1.富含铁的辅食最先添加
婴儿满6月龄时，胃肠道等消化器官已相对发育完善，可消化母乳以外的多样化食物。同时，婴儿的口腔运动功能，味觉、嗅觉、触觉等感知觉，以及心理、认知和行为能力也已准备好接受新的食物。
这个阶段需要增加富含铁的食物，可添加强化铁的米粉，然后逐渐引入蛋黄、肉泥等富含铁的食物。因为婴儿体内的铁主要在孕后期3个月由母体经胎盘供给，由于婴儿在生后2～3月时会发生生理性贫血，加上母乳中铁元素含量不高，可能会出现贫血。在此基础上，逐渐引入其他不同种类的食物以提供不同的营养素。辅食添加的原则：每次只添加一种新食物，由少到多、由稀到稠、由细到粗，循序渐进。从一种富铁泥糊状食物开始，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。逐渐增加食物种类，慢慢过渡到半固体或固体食物，如烂面、肉末、碎菜、水果粒等。每引入一种新的食物应适应2～3天，密切观察是否出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应，适应一种食物后再添加其他食物。
2.顺应宝宝的需要进行喂养
随着婴幼儿的生长发育，父母及喂养者应根据其营养需求的变化，感知觉和认知、行为以及运动能力的发展，顺应婴幼儿的需要进行喂养，帮助婴幼儿逐步达到与家人一致的规律进餐模式，并学会自主进食，遵守必要的进餐礼仪。父母及喂养者有责任为婴幼儿提供多样化，且与其发育水平相适应的食物，在喂养过程中应及时感知婴幼儿所发出的饥饿或饱足的信号，并做出恰当的回应。尊重婴幼儿对食物的选择，耐心鼓励和协助婴幼儿进食，但绝不强迫进食。控制每餐时间不超过20分钟。父母及喂养者也应该是婴幼儿进食的好榜样。
