枇杷坚果糊 正当季的营养辅食

主料 枇杷适量 各类坚果适量 制作步骤

1.首先要先把坚果捣碎，记得最好榨出油，否则坚果的颗粒很硬，容易呛到。

2.枇杷剥皮完以后，用剪刀稍微剪碎，这样比较好捣烂。

3.坚果和枇杷放在一起捣一捣，就大功告成啰!

4.大人也很适合拿来涂一点放在面包上当果酱用，或是配点酸奶也很好吃喔! 小贴士 因为小宝宝的消化能力还比较弱，因此在给宝宝吃坚果的时候一定要先少量添加，逐渐增加以适应胃肠道。