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【羊肚怎么炒好吃】羊肚炒菜怎么做好吃 家常羊肚怎么炒好吃

来源:育教家    阅读: 2.07W 次
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羊肚算不上常见,也算不上家家户户必吃,但是羊肚营养价值很高,有些人还是会买些羊肚吃。那么你知道羊肚怎么炒好吃吗?下面一起来看看羊肚美味好吃的做法都有哪些吧!


羊肚怎么炒好吃:爆炒羊肚

材料:

羊肚400g、洋葱30g、青椒30g、红椒10g、黄椒10g、干辣椒5个、姜片4片、大蒜籽3个、花椒30粒、白酒15ml、料酒10ml、生抽10ml、老抽3ml、白醋10ml、盐10g、鸡精少许、香菜3根、胡椒粉少许、香麻油少许

做法:

1、用白醋和一勺盐清洗羊肚,如果比较脏的再用面粉揉一遍,清洗干净。

2、在一个锅里放入冷水和羊肚,放入10个花椒二片姜片和白酒煮熟羊肚,最好煮软一点但不能烂。

3、羊肚切丝、青椒、红椒、黄椒和洋葱切丝,干辣椒剪段洗净辣椒籽,姜切小片、大蒜籽切末、香菜切段。

4、锅里放油烧至中温,放入余下的花椒爆香,捞出花椒不要。

5、大火放入蒜末、姜片、洋葱和干辣椒爆香,放入三色辣椒翻炒片刻。

6、放入羊肚翻炒二分钟,倒入生抽、料酒、老抽和适量的盐调味。

7、撒一点白胡椒粉放入少许鸡精翻炒均匀关火,放入切段的香菜、淋点香麻油拌匀即可。

【羊肚怎么炒好吃】羊肚炒菜怎么做好吃 家常羊肚怎么炒好吃

羊肚怎么炒好吃:水煮羊肚丝

材料:

羊肚1个、香叶适量、八角适量、桂皮适量、干辣椒适量、生姜适量、小葱适量、陈皮丝适量、胡椒粒适量、蒜蓉适量、姜末适量、莴笋适量、豆瓣酱适量、辣椒节适量、鸡精适量

做法:

1、羊肚一个,加入适量的盐,搓揉清洗,再用清水清洗干净,将羊肚反面,再加入适量的盐,搓洗,再用清水冲洗干净。

2、锅里去水烧开,放入羊肚汆透后捞出,破开羊肚,刮去黑色粘膜,撕去筋膜,切开小肚,刮去黑膜,百叶部分的黑膜要一层一层清理干净,最后再用水清洗干净。

3、将羊肚放入炖锅,放入香叶、八角、桂皮、干辣椒各适量,再加入适量的生姜、小葱、陈皮丝、盐和胡椒粒,一次性把水加满。

4、大火烧开转小火煨1.5小时,1.5小时后捞出晾凉,切成肚片备用。

5、蒜蓉、姜末各适量,干辣椒粉适量,用水打湿后捞出备用,花椒适量,用水打湿后捞出备用,豆瓣酱、辣椒节和葱段各适量,莴笋丝适量,用水汆熟,捞出装入碗中。

6、锅烧热,去油、光锅,下入蒜蓉、姜末、花椒、辣椒粉和豆瓣酱,小火炒干花椒、辣椒粉和豆瓣酱的水汽,直到炒出花椒、辣椒粉和豆瓣酱的香气、麻味和辣味,倒入羊肚,转大火将羊肚爆香,倒入虑尽了渣的羊肚汤,加入适量的胡椒粉和老抽。

7、大火焖煮5分钟,5分钟后,开盖,加入适量的鸡精,淋入适量的生粉水拔均,打入装有莴笋丝的碗中,上面覆以干椒节和葱段,泼一勺滚油即成。

【羊肚怎么炒好吃】羊肚炒菜怎么做好吃 家常羊肚怎么炒好吃 第2张

羊肚怎么炒好吃:香辣羊肚

材料:

羊肚1个、青红辣椒6个、鲜麻椒适量、大葱1颗、生抽1勺、醋2勺、大蒜6颗、香菜适量、蚝油1勺、盐适量

做法:

1、准备葱姜蒜,青红辣椒,鲜麻椒(也可以用花椒代替)。

2、羊肚切条备用,葱姜蒜切好备用,辣椒切条。

3、香菜洗净,放盘备用。热锅放油,油热把葱姜蒜倒入爆出香味

4、爆出香味后,倒入羊肚。放2勺生抽,2勺醋,1勺耗油,大火继续翻炒。

5、放入青红辣椒,麻椒,放1小勺盐。辣椒变软后,放香菜出锅。

【羊肚怎么炒好吃】羊肚炒菜怎么做好吃 家常羊肚怎么炒好吃 第3张

羊肚怎么炒好吃:尖椒爆羊肚

材料:

羊肚300g、尖椒100g、姜适量、干辣椒适量、生抽适量、盐适量

做法:

1、准备好所有食材,辣椒和姜切丝备用。

2、尖椒洗净后切成丝,熟羊肚切成丝。

3、锅中注入西王玉米胚芽油,烧热下入姜丝和辣椒丝爆香。

4、倒入羊肚丝快速翻炒均匀,加入生抽,加入尖椒丝。

5、快速翻炒均匀后加入盐调味即可。

【羊肚怎么炒好吃】羊肚炒菜怎么做好吃 家常羊肚怎么炒好吃 第4张


羊肚怎么炒好吃:酸辣羊肚

材料:

小米椒5个、大蒜半头、陈醋适量、盐适量、油适量、生抽适量、洋葱半个、青椒2个、生姜5片、料酒4勺

做法:

1、羊肚买回来时候就已经处理好的,但是还是在热水里反复洗了几次,将洗干净的羊肚切丝,开水焯一下,放料酒和生姜腌制半小时。

2、小米椒切碎,锅内油烧热,炝小米椒出辣味。

3、放入羊肚翻炒,加生抽、醋、盐、胡椒粉等调料炒至羊肚入味约五分钟。

4、放入洋葱,青椒翻炒,加蒜片炒两下,出锅。

【羊肚怎么炒好吃】羊肚炒菜怎么做好吃 家常羊肚怎么炒好吃 第5张

羊肚怎么炒好吃:洋葱爆炒羊肚

材料:

羊肚半个、洋葱半颗、干辣椒5个、姜片4片、花椒10粒、生抽10ml、白醋5ml、盐10g、鸡精少许、芹菜5根、葱1根、大蒜4粒、白糖一小勺

做法:

1、芹菜要选细的那种,细的吃起来口感更爽翠又出水少。切的时候斜着切,这样面积大容易入味。

2、洋葱要选紫色的这种,炒多久都不出水,爽翠。

3、葱姜蒜切抹,干辣椒切丝,羊肚是处理干净煮熟的,切条即可。

4、油四成热时,放花椒粒

5、油七成热时放葱姜蒜,然后放入芹菜洋葱翻炒一会放入少许生抽,盐。再放入羊肚,翻炒,沿锅边倒少许白醋,再放少许白糖。出锅。

【羊肚怎么炒好吃】羊肚炒菜怎么做好吃 家常羊肚怎么炒好吃 第6张

羊肚怎么炒好吃:拌羊肚

材料:

羊肚500g、香菜适量、胡萝卜适量、糖精1勺、辣椒油2勺、麻油1勺、糖2勺、盐1勺、味精1小勺、蒜3瓣

法:

1、羊肚买的生的自己回来洗的,用盐洗一次,用醋洗一遍,再用小苏打洗一次。洗好后基本上就很干净了。

2、然后锅烧水,水开了把羊肚焯熟切条。千万别焯过火哦,要不羊肚就不好吃了,会很硬。

3、香菜,胡萝卜,蒜切好备用。除了醋精把所有调料放进去拌好,提前一小时或者半小时先让羊肚入味,最后要吃时再放醋,要不香菜会变黄,就不好看了。

4、出盘可以吃了,酸甜口很开胃,羊肚很Q。

【羊肚怎么炒好吃】羊肚炒菜怎么做好吃 家常羊肚怎么炒好吃 第7张

羊肚怎么炒好吃:酸萝卜菜炒羊肚

材料:

羊肚250g、酸萝卜菜500g、红椒1个、油20ml、盐5g、蚝油10ml、姜5g

做法:

1、羊肚放点盐和醋搓洗干净,羊肚切一厘宽的长条。

2、洗干净酸萝卜菜,沥干水,下炒锅加点盐炒干水份装盘。

3、炒锅烧水,水开后焯水羊肚,马上捞出装盘。

4、下油爆一下姜片和辣椒,下焯水的羊肚爆炒,时间要短,然后下酸萝卜菜,放蚝油炒均匀后装盘。

【羊肚怎么炒好吃】羊肚炒菜怎么做好吃 家常羊肚怎么炒好吃 第8张

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