首页 > 产后 > 产后保健 > 绿茶的瘦身美容搭配有哪些

绿茶的瘦身美容搭配有哪些

来源:育教家    阅读: 3.24K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
大黄绿茶

材料:绿茶1公克、大黄半钱。

作法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,应暂勿服用。

绿茶的瘦身美容搭配有哪些

薏苡绿茶

材料:准备绿茶粉和薏苡各适量。

作法:将绿茶放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。

功效:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。

绿茶的瘦身美容搭配有哪些 第2张

山楂绿茶

材料:绿茶6公克、山楂5钱。

作法:将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。

功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

绿茶的瘦身美容搭配有哪些 第3张

丹参绿茶

材料:绿茶6公克,何首乌、泽泻、丹参各3钱。

作法:加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁,每日喝一帖。

功效:对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用,也可降低脂肪。

绿茶的瘦身美容搭配有哪些 第4张

荷叶绿茶

材料:绿茶2公克、荷叶3钱。

作法:用沸水冲泡,即可当饮料喝。

功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔。

绿茶的瘦身美容搭配有哪些 第5张

产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱