食材：银耳10g、粳米100g、大枣10枚。
做法：将银耳用冷水浸泡半天，用粳米、大枣一同煮粥，等煮沸后，加入银耳和冰糖3g，煮粥。
功效：此食疗方经常食用对体弱、哮喘、痰中带血、痔疮出血等患者都有很好的帮助，但患有风寒感冒的患者不能服用。
食材：生萝卜30g、豆腐200g、饴糖60g。
做法：将生萝卜捣烂取汁，加入豆腐机饴糖，混合后煮沸，每日1剂，分两次使用。
功效：适用于哮喘急性发作患者。
食材：冬瓜500克，川贝母5克，食盐、高汤适量。
做法：先把冬瓜去皮洗干净切成厚片，川贝母与高汤一起上锅蒸约30分钟，然后加入冬瓜片一起煮，煮至冬瓜片烂熟加入食盐调匀即可。
功效：此汤清香宜人，有养阴清热、敛肺化痰、止咳平喘的作用，适用于支气管哮喘急性发作期患者食用。
食材：水鸭肉半只，冬虫夏草20克，红枣适量。
做法：先把冬虫夏草洗干净，红枣洗干净去核;把水鸭活杀，处理干净剁成小块取一半;然后把全部食材一起放入炖锅内，加适量的开水，开小火隔开水炖3个小时即可。
功效：有补肾益精，养肺止咳的功效。适用于咳喘日久，体形瘦弱，食欲不振等支气管哮喘患者食用。
食材：酸石榴(甜的无效)3g。
做法：将酸石榴籽取出，捣碎，绞取汁液，每晚服用，或口嚼石榴籽也可以。
功效：酸石榴籽能够清热敛肺，可以用于治疗肺结核哮喘咳嗽，夜不能寐，以及老年慢性支气管炎等疾病。
注意：酸石榴籽有小毒，不能过量服用。
食材：将花生米、冰糖、霜桑叶各15g。
做法：将上述食材一同煮熟至花生米烂熟，去掉桑叶使用，每日1剂，对于缓解哮喘有一定的疗效。
