【秋天坐月子食谱大全及做法】产妇秋天坐月子食谱大全及做法大全 秋天产妇做月子食谱以及做法大全

【秋天坐月子食谱大全及做法】产妇秋天坐月子食谱大全及做法大全 秋天产妇做月子食谱以及做法大全

秋天坐月子食谱大全及做法有哪些?秋季是万物成熟的季节,也是女性坐月子最佳的季节,那么,秋天产妇做月子食谱以及做法大全有哪些呢?产妇秋天坐月子食谱大全及做法大全是怎样的呢??黑鱼汤材料:黑鱼一条约25O克,水、盐、味精少量......
2022-04-04
【1岁宝宝食谱:秋葵虾胶酿】1岁宝宝食谱及做法 1岁宝宝食谱大全及做法

【1岁宝宝食谱:秋葵虾胶酿】1岁宝宝食谱及做法 1岁宝宝食谱大全及做法

秋葵虾胶酿适合一岁以上的宝宝,秋葵营养价值高,每100克的秋葵含有101mg的钙4.4克膳食纤维,能够促进肠道蠕动,增加饱腹感,而秋葵的粘液更是富含钙锌钾硒,维生素B1等多种营养成分,这一款搭配虾泥不仅卖相一级棒,吃起来的口感也......
2022-05-10
【儿童营养食谱大全及做法】儿童营养菜谱做法大全

【儿童营养食谱大全及做法】儿童营养菜谱做法大全

儿童营养食谱大全及做法:粥类篇八宝莲子羹原料:莲子、红豆、黑豆、花生、大米、白芸豆、红腰豆、葡萄干、冰糖做法:1.所有材料除萄葡干之后洗净浸泡4小时或更久。2.将浸泡后的食材倒入锅中煮至食材开花,倒入洗净的葡萄干,......
2012-05-11
【孕早期食谱大全及做法】孕早期食谱菜谱大全

【孕早期食谱大全及做法】孕早期食谱菜谱大全

孕早期食谱:白菜奶汁汤材料:白菜心50克、牛奶50克、精盐5克、味精0.5克、鸡汤(肉汤亦可)150克、湿淀粉少许、食油、鸡油各少许。做法:1、白菜去筋洗净,切成4.5厘米长,1.5厘米宽的条,放入水中煮熟捞出,控去水分。2、另锅置火......
2017-06-06
坐月子食谱大全及做法 产后3天吃什么

坐月子食谱大全及做法 产后3天吃什么

产后顺产食谱早餐:7:30◆◆◆鸡蛋红枣莲子粥【食材】红枣50克,莲子50克,粳米100克,鸡蛋1个,姜适量。【做法】1、红枣洗净去核,莲子、粳米洗净,姜切丝,鸡蛋拌匀。2、将红枣、莲子、粳米、姜丝放入砂锅中,加入适量清水,先用武火煮......
2018-02-20
流产吃什么补身体最快菜单 人流后一周菜谱明细炒菜

流产吃什么补身体最快菜单 人流后一周菜谱明细炒菜

流产虽然是一个比较小的手术,但是对于女性身体来说伤害却不小。俗话说:小产伤大于十倍大产伤。所以一定要好好地滋补的。那么流产吃什么补身体最快呢?流产吃什么补身体最快菜单可以多吃粥类和汤类等滋补食物。其实人流......
2022-04-04
【冬季人流食谱大全】冬季人流食谱大全及做法

【冬季人流食谱大全】冬季人流食谱大全及做法

冬季人流食谱:益母草煲鸡蛋材料:益母草30-60克、鸡蛋2个。做法:加水同煮,鸡蛋熟后去壳取蛋再煮5分钟,吃蛋并喝汤。小贴士:本配方专治人工流产后恶露不止,功能性子宫出血,益母草能活血调经,利水消肿,治各种妇女血瘀之症,产后用可......
2017-09-28
【儿童营养食谱大全及做法】儿童营养菜谱做法大全 儿童营养食谱的做法大全

【儿童营养食谱大全及做法】儿童营养菜谱做法大全 儿童营养食谱的做法大全

儿童营养食谱大全及做法有哪些?儿童的营养对儿童的生长发育及身体健康有很重要的作用,那么,儿童营养食谱的做法大全有哪些呢?儿童营养菜谱做法大全是怎样的呢??儿童营养食谱大全及做法:粥类篇八宝莲子羹原料:莲子、红豆、黑豆......
2022-05-02
【宝宝食谱大全:鳕鱼山药生菜粥】宝宝食谱大全及做法 山药和生菜能一起吃吗

【宝宝食谱大全:鳕鱼山药生菜粥】宝宝食谱大全及做法 山药和生菜能一起吃吗

消化不良的宝宝,今天教大家熬一碗既易于消化又阴阳丰富的粥。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;鳗鱼肉质细腻,味道鲜美,能促进宝宝大脑发育,两者搭配,岂不妙哉。宝宝食谱大全:鳕鱼山药生菜粥1.准备食材。......
2022-04-13
【宝宝食谱大全:鳕鱼山药生菜粥】宝宝食谱大全及做法

【宝宝食谱大全:鳕鱼山药生菜粥】宝宝食谱大全及做法

宝宝食谱大全:鳕鱼山药生菜粥1.准备食材。大米、姜葱、山药、鳗鱼、生菜2.食谱做法:生菜洗净,用贝壳粉或淡盐水浸泡20分钟。鳗鱼去皮去骨,切成小丁,放入葱姜胭脂15~20分钟。山药去皮,切成小丁。生菜洗净切碎,挑去腌制鳗鱼的......
2015-11-22
【孕妇一周早餐食谱】孕妇早餐一周菜谱大全及做法

【孕妇一周早餐食谱】孕妇早餐一周菜谱大全及做法

孕妇一周早餐食谱-当归猪骨粥材料:当归15克,猪胫骨250克,大米100克,盐少许。做法:先煮猪胫骨和当归,1小时后,取汁去渣,加入淘净的大米煮,粥将熟时加盐,稍煮即可。孕妇一周早餐食谱-豆渣燕麦粥材料:豆渣;燕麦片;煮熟的红豆;白糖适......
2013-07-02
【5岁儿童食谱大全及做法】5岁宝宝食谱大全及做法

【5岁儿童食谱大全及做法】5岁宝宝食谱大全及做法

5岁儿童食谱:香辣土豆烧牛肉材料:牛肉400g、土豆1个、油适量、盐适量、干红椒3个、小葱适量、番茄酱适量、姜适量。做法:1、牛肉洗净。2、切块。3、土豆去皮。4、切块。5、葱姜切片。6、热油锅,加入干红椒炸出香味。7、加......
2012-10-29
【让宝宝长高的食谱】儿童长高食谱家常菜 儿童长高食谱大全及做法

【让宝宝长高的食谱】儿童长高食谱家常菜 儿童长高食谱大全及做法

让宝宝长高的食谱是什么呢?家长们都希望自家孩子都能长得高高壮壮的,本文就为大家介绍了让宝宝长高的食谱,希望能对大家有所帮助!让宝宝长高的食谱-猪骨菠菜汤材料:新鲜猪脊骨350克,菠菜200克,其他自己喜欢的调料。做法:用......
2022-06-08
【产妇青菜食谱大全】产妇青菜的做法大全

【产妇青菜食谱大全】产妇青菜的做法大全

产妇青菜食谱:干贝小青菜材料:小青菜1把、干贝20g、油适量、盐适量、白糖2g、葱姜适量、料酒10ml。做法:1、小青菜洗净,干贝温水泡发。2、把干杯家少许料酒。3、放入蒸锅蒸制5分钟备用。4、炒锅倒油爆香葱姜。5、倒入小青......
2014-01-01
【十二个月宝宝的食谱及做法】适合十二个月宝宝食谱 12个月宝宝食谱大全及做法

【十二个月宝宝的食谱及做法】适合十二个月宝宝食谱 12个月宝宝食谱大全及做法

宝宝一岁了,吃的食物要从辅食过渡到主食。那么十二个月的宝宝都可以吃哪些食物呢?下面我们就来看看十二个月宝宝的食谱及做法吧。十二个月宝宝食谱:枣泥软饭原料:枣泥1勺、米2勺、水1/2杯做法:将米洗净后放入焖饭锅;加水,牛......
2022-04-04
剖腹产月子餐30天食谱及做法 剖宫产产妇营养月子餐食谱大全

剖腹产月子餐30天食谱及做法 剖宫产产妇营养月子餐食谱大全

在生产时选择剖腹产(在医学上也称为剖宫产)是比较轻松,但在生了孩子之后痛苦就会开始慢慢显现,需要更注意营养补充以便身体恢复。下面整理了剖腹产月子餐30天食谱及做法,供大家参考吧。1、猪肝粥买当天最新鲜的猪肝,一人吃......
2022-01-28
【孕妇食谱家常菜】孕期食谱家常菜做法 怀孕家常菜做法

【孕妇食谱家常菜】孕期食谱家常菜做法 怀孕家常菜做法

孕妇食谱家常菜有哪些呢?女性在怀孕之后各方面都要注意,饮食方面当然也不能疏忽,本文就为大家介绍了一些孕妇食谱家常菜,希望能对大家有所帮助!孕妇食谱家常菜-青红萝卜鲫鱼汤材料:鲫鱼、猪瘦肉、青萝卜、胡萝卜、姜、盐......
2022-04-12
【香菇可以做什么菜】香菇菜谱大全及做法

【香菇可以做什么菜】香菇菜谱大全及做法

香菇可以做什么菜:蒜蓉孜然烤香菇材料:新鲜香菇9个,大蒜7-8瓣,小米椒5-6个,香菜适量,油适量,盐适量,白糖适量,生抽少许,孜然粉适量,芝麻油少许,熟白芝麻少许。做法:1、香菇清洗干净,剪掉蒂,用手压压水份,撒一点点盐,然后放入烤盘,放入烤......
2014-06-22
【5岁儿童食谱大全及做法】5岁宝宝食谱大全及做法 5岁宝宝菜谱大全及做法

【5岁儿童食谱大全及做法】5岁宝宝食谱大全及做法 5岁宝宝菜谱大全及做法

5岁的宝宝,很快就面临升小学,日常所需的营养物质也与日俱增,家长们给孩子做些什么吃好呢?以下是5岁儿童食谱大全及做法,我们一起来看看吧!5岁儿童食谱:香辣土豆烧牛肉材料:牛肉400g、土豆1个、油适量、盐适量、干红椒3个、小......
2022-04-01
家常菜谱:酱香菜花的做法

家常菜谱:酱香菜花的做法

菜花营养丰富,是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名,含有丰富的维c和维k,它能抗癌防癌、清化血管、解毒肝脏等等。今天小编就交给大家一个酱香菜花的做法,方法简单但是很美味哦!家常菜谱:酱香菜花的做法材料:花菜200克......
2022-07-19
人流后坐小月子食谱大全及做法 这些食谱可学习起来

人流后坐小月子食谱大全及做法 这些食谱可学习起来

女性流产后是需要坐小月子的,这期间要好好调理身体,以免留下病根。下面整理了适合人流后坐小月子食谱,供大家参考。一、红枣桂圆银耳羹:取红枣7枚、桂圆50克、银耳10朵、适量的冰糖,将红枣洗干净,桂圆洗干净后去皮、去核,银......
2022-04-11
【宝宝食谱大全:银鳕鱼番茄鸡蛋厚蛋烧】宝宝食谱大全及做法 1岁宝宝食谱大全及做法

【宝宝食谱大全:银鳕鱼番茄鸡蛋厚蛋烧】宝宝食谱大全及做法 1岁宝宝食谱大全及做法

鳕鱼番茄鸡蛋厚蛋烧&萌萌水果盘适合9个月以上的宝宝,今天带食谱给宝宝是厚蛋烧,一个一个的小卷卷超萌超可爱,放在宝宝面前瞬间眼睛就亮了。萌萌哒水果盘也是一样,夏季到啦好多新鲜的水果,有益身体健康。宝宝食谱大全:银......
2022-06-28
宝宝辅食食谱及做法大全!馋到流口水啦~~

宝宝辅食食谱及做法大全!馋到流口水啦~~

宝宝随着年龄的增长,酶的分泌也逐渐变得成熟和强大,从4个月的时候就开始分泌,越往后,酶分泌也就越强。在以往的经验看来,婴儿4个月的时候就可以添加辅食了,但最新的研究表示,婴儿添加辅食的最佳时间为6个月的时候。因此,妈妈......
2013-01-29
【秋天坐月子食谱大全及做法】产妇秋天坐月子食谱大全及做法大全

【秋天坐月子食谱大全及做法】产妇秋天坐月子食谱大全及做法大全

黑鱼汤材料:黑鱼一条约25O克,水、盐、味精少量。做法:黑鱼刮鳞去内脏后,加水和盐少量,加入锅中炖汤一小时。黄鱼参羹材料:大黄鱼肉、水发海参各125g,火腿末10g,鸡蛋40g。肉汤280g,料酒、精盐各5g,熟猪油、植物油各15g,葱末3g,干团......
2014-09-26
【孕期食谱】孕期食谱家常菜做法 孕期食谱大全及做法

【孕期食谱】孕期食谱家常菜做法 孕期食谱大全及做法

怀孕期间准妈妈的饮食调理,重在一个营养全面。孕期要非常注重饮食均衡。适合孕妇食谱有哪些,小编整理了一些孕妇食谱大全,各位准妈妈们来学学孕妇菜谱的做法。芝麻肉蛋卷原料:猪里脊肉150克,鸡蛋3个,白芝麻20克,精盐、酱油、......
2022-05-17