牛肉含丰富蛋白质、锌、铁，是脑部神经和智力发展的重要营养，做宝宝的辅食绝佳选择。原料：粳米100克，胡萝卜20克，牛里脊肉50克，草菇25克，熟笋30克，洋葱1个，大葱1根。调料：油18克，盐2克，湿淀粉5克。做法：1.将洋葱、胡萝卜洗净切丝，草......

小孩子在6个月以后比较容易缺铁，所以偶尔煮点牛肉吃也是很不错的，不能老是吃猪肉，鱼肉啊！今天这道牛肉粥非常清甜，也适合全家一起食用噢。。下面是辅食牛肉粥的做法。适宜年龄4-12个月主料牛肉150g玉米1根胡萝卜80g大米50g......

白萝卜具有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便的功效。牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，能帮助宝宝建造身体组织、加强免疫力、预防贫血，对宝宝很有益处。萝卜炒牛肉结束期离乳辅食1岁以上▲白萝卜具有下......

孕妇可以吃牛肉干吗孕妇可以吃牛肉干，但是吃什么都要讲究一个适量，牛肉干好吃也不能多吃。孕妇一个星期大约可以吃三次左右的瘦牛肉，每次100g左右可以预防缺铁性贫血、增强免疫力。牛肉干饱腹感强，可以无意间控制孕妇食量......

制作卤牛肉是一道比较费时的工序，因为牛肉需要长时间的卤制才会入味，如果想要缩短时间可以选择用高压锅，下面来了解一下卤牛肉用高压锅需要压多久。卤牛肉用高压锅压多久用高压锅卤牛肉一般30-40分钟左右即可，煮好的牛肉......

减肥期间可以吃牛肉干吗?牛肉干是很多人都喜欢吃的一种零食，有人觉得牛肉干既然是肉类，那么一定脂肪含量很高，那么减肥期间可以吃牛肉干吗?减肥期间可以吃牛肉干吗可以吃减肥期间也是可以吃牛肉干的，因为牛肉本身脂肪就少......

牛肉是一种蛋白质含量非常高的肉类，但同时也是属于发物，能够诱发旧疾。那么剖腹产吃牛肉对伤口愈合有影响吗?剖腹产吃牛肉对伤口愈合有影响吗有一定的影响，刚做完剖腹产手术不建议吃牛肉牛肉是一种蛋白质含量非常高的肉......

牛肉含丰富铁元素有助于宝宝补铁，炖烂后嫩滑美味，再加上高营养价值的香菇，味道清香，风味绝佳，成品软糯香滑，暖心暖胃，喝一碗幸福感爆棚，非常适合给宝宝食用。做法呢，简单易行当早餐和夜宵都很不错适合宝宝年龄：11个月以上难度：易......

牛肉和什么煲汤好？牛肉是生活中常见的一种肉类，营养价值高，很适合用来滋补身体，那牛肉和什么煲汤效果更好呢？下面就来具体看看吧。牛肉和什么煲汤好：番茄牛肉汤材料：牛腩肉350克，番茄一个，洋葱一个，土豆一个，胡萝卜一根，姜片5片，番......

卤牛肉是一道好吃又下饭的卤味，日常我们可以卤一些牛肉放在冰箱作为应急菜，下面来了解一下卤牛肉是冷水下锅还是热水下锅。卤牛肉是冷水下锅还是热水下锅在卤牛肉的时候一般建议冷水下锅焯水，这样可以让牛肉里面的血水煮......

牛腱子肉柔韧有度、细嫩多汁，富含蛋白质、铁质、维生素、矿物质元素等营养成分，是营养丰富的美味食材，太适合做给孩子吃了！那么牛腱子肉怎么做好吃呢？我们一起来看看牛腱子肉的不同做法吧！牛腱子肉好吃的做法一材料：卤牛腱子......

牛肉酱细腻厚实，富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、磷等营养成分，是开胃的佳品。正宗牛肉酱怎么做呢？以下是牛肉酱最正宗的做法，我们一起来看看吧！牛肉酱最正宗的做法一材料：牛肉300g、油适量、盐适量、豆瓣酱适量、孜然粉适量。......

牛肉中含有足够的维生素B6，对于促进蛋白质的新陈代谢和合成非常重要，因此特别适合健身人群食用，下面来学习一下牛肉健身餐的做法。水煮牛肉要增肌的人虽然不一定要减脂，但是脂肪摄入含量还是要加以控制的，所以做牛肉的时候......

牛肉是生活中常见的一种肉类，营养价值高，可以做成不同的美味佳肴，那做腊牛肉的话用哪个部位好呢？下面就来具体看看吧。腊牛肉用哪个部位好腊牛肉最好选取牛胸肉和腿心肉。牛胸肉有肥有瘦，松紧适度，价格适中。腿心肉以后腿肉......

牛肉饭团怎么做？很多宝妈为宝宝的食欲大伤脑筋，不知道该怎么办？做一道能一次过给孩子补充主食、肉、菜的能量小食，牛肉饭团能让孩子长高不偏食，下面看看牛肉饭团的具体做法。牛肉饭团怎么做？很多宝妈为宝宝的食欲大伤脑筋，不......

一般我们都习惯将买回来的生肉清洗后再处理，但有些说法称新鲜牛肉并不需要清洗，下面来了解一下牛肉到底需不要洗。买回来的牛肉需要洗吗如果购买的是真空包装、或预先分切密封成盒的牛肉是不需要清洗的，目前肉品的「冷链......

牛肉哪个部位炖着好吃如果是要炖牛肉建议选择富含结缔组织的部位，带有脂肪且筋部位含量高的牛肉部位，也需要较久的料理时间，因此炖牛肉建议选择牛腩、牛腱、牛肋骨和牛尾。牛腩(Brisket)就是牛的前胸肉，瘦肉中带一点油脂，......

牛肉是生活中常见的一种食材，营养价值高，富含多种营养元素，味道也很好，还可以做成腊牛肉吃，那腊牛肉怎么腌制呢？下面就来具体看看吧。做法一原料：牛肉根据自己需要做法：1、要做腌制牛肉最好选取牛的背扭肉和腿心肉，腿心肉以后......

音乐胎教是最多孕妇选择的一种胎教方法，但是正确的音乐胎教方法又有多少准妈妈做对了呢?我们一起看看孕妇做音乐胎教时的误区及正确的音乐胎教法。音乐胎教是最多孕妇选择的一种胎教方法，但是正确的音乐胎教方法又有多......

做好怀孕前的身体准备和营养补充，对每一位准备怀孕的女性来说都非常重要。孕前营养状况好的孕妇所生的宝宝不仅体重符合标准，健康情况好，而且抵抗力强，患病率较低，而孕前营养状况差的妈妈所生的宝宝的身体状况则远比不上前......