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【宝宝辅食牛肉粥的做法】宝宝辅食牛肉粥怎么做好吃 牛肉粥的做法给宝宝吃

来源:育教家    阅读: 2.03W 次
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小孩子在6个月以后比较容易缺铁,所以偶尔煮点牛肉吃也是很不错的,不能老是吃猪肉,鱼肉啊!今天这道牛肉粥非常清甜,也适合全家一起食用噢。。下面是辅食牛肉粥的做法。

适宜年龄

4-12个月

主料

牛肉 150g

玉米 1根

胡萝卜 80g

大米 50g

小米 30g

辅料

盐 一勺

姜 一块切片

香菜 一小把

制作步骤

【宝宝辅食牛肉粥的做法】宝宝辅食牛肉粥怎么做好吃 牛肉粥的做法给宝宝吃

1.牛肉逆纹切成片或者剁成牛肉碎都可以;

【宝宝辅食牛肉粥的做法】宝宝辅食牛肉粥怎么做好吃 牛肉粥的做法给宝宝吃 第2张

2.锅中放适量清水,冷水下姜片和牛肉

【宝宝辅食牛肉粥的做法】宝宝辅食牛肉粥怎么做好吃 牛肉粥的做法给宝宝吃 第3张

3.水开后撇掉血沫,转慢火煲,使牛肉出味;

【宝宝辅食牛肉粥的做法】宝宝辅食牛肉粥怎么做好吃 牛肉粥的做法给宝宝吃 第4张

4.这时我们准备胡萝卜,把它去皮用刷丝器刷成粗丝或者切成丁都可以;

【宝宝辅食牛肉粥的做法】宝宝辅食牛肉粥怎么做好吃 牛肉粥的做法给宝宝吃 第5张

5.玉米粒新鲜取下备用;同时大米和小米也淘洗干净备用;

【宝宝辅食牛肉粥的做法】宝宝辅食牛肉粥怎么做好吃 牛肉粥的做法给宝宝吃 第6张

6.当材料准备好时,把胡萝卜碎,玉米粒以及洗好的二米下牛肉汤锅中,大火煮开;

【宝宝辅食牛肉粥的做法】宝宝辅食牛肉粥怎么做好吃 牛肉粥的做法给宝宝吃 第7张

7.转小火慢慢煲30-40分钟成粥即可!食用时可以加少许盐调味,下香菜搅匀即可!

小贴士

食用时可以加少许盐调味,不加亦可,小朋友吃最好不加盐!很清甜的!

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