欧洲一项研究称，水果比牛奶更能强壮骨骼。研究人员评估了1345位12~15岁青少年的营养习惯及骨质健康程度。结果显示，喜欢吃水果的孩子具有最强壮的骨质。水果的钙含量很少，为什么能起到壮骨作用呢？欧洲一项研究称，水果比牛......

宝宝成长到几个月的时候，只依靠母乳补充营养是不行的，必须适时的添加辅食，但因为消化系统没发育完善，所以不是什么辅食都可以给宝宝吃的，必须有所要求，尽量选择易消化的食物。宝宝什么时候添加辅食？给宝宝添加辅食的最佳时间......

前段时间，卫生部出台了《婴幼儿喂养策略》，提出要及时合理地添加辅助食品。据研究表明，我国儿童出生体重及6个月内体重的增长与发达国家儿童相比无明显差异，而6个月后差距逐渐增加，其主要原因是由于父母缺乏科学喂养知识，使......

水果汁当宝宝辅食真的好吗？很多宝妈问水果汁可以作为宝宝辅食的一部分吗？如果宝妈不知道的，接下来看看给宝宝添加辅食注意的几点？小雅的宝宝马上就要开始吃辅食了，所以，这段时间她一直在整理给宝宝添加辅食时的注意手册，以免......

在婴儿出生前，母亲得到了充足的营养食物，婴儿在母腹中可获得优生的条件。出生后加强营养，对婴儿生长发育更是至关重要，这叫优育。在婴儿出生前，母亲得到了充足的营养食物，婴儿在母腹中可获得优生的条件。出生后加强营养，对婴......

＞“宝宝已经5个月了，一直以来身体都很健康，可是，这几天让宝宝开始尝试吃蛋黄、蔬菜粥和鱼泥后，大便便开始出现了变稀和发绿的情况，最后还拉起了肚子。这些新添加的辅食我都做得很仔细，卫生绝对没有问题，也没有给宝宝喂得很多，......

不过，有些妈咪就愁了：燕麦好是好，但是口感粗糙，我家宝宝并没有非常喜欢。其实，燕麦也是可塑性很高的食材。小编今天就给妈咪们介绍燕麦的美味吃法，丰富、好看，让宝宝爱上燕麦好滋味。燕麦宝宝排毒好选择1-3岁幼儿期是宝宝生......

辅食不当可致孩子腹泻近日，东南大学附属中大医院儿科接诊了多例因为乱吃瓜果而导致过敏、腹泻的患儿。其中因为家长添加辅食不当，而导致高渗性腹泻的幼儿就有4例。辅食不当可致孩子腹泻近日，东南大学附属中大医院儿科接......

半个月前，嘉嘉突然全身出红疹，时有时无，有时还拉肚子。嘉嘉妈妈观察发现，女儿的红疹、腹泻出现并没规律。她不敢随意用药，只能仔细观察。一周前，嘉嘉再次出现皮疹，拉肚子。5个月大的嘉嘉突然全身反复皮疹，拉肚子。妈妈带着她......

婴儿虽然可以吃的食物种类很少，但是妈妈给宝宝添加辅食的时候，也要注意食物与营养的关系，因为均衡营养有助于宝宝成长喔。食物的营养大致可分为四大类，除了注意食物营养，也要注意分量适当。1.奶类：含有钙质、维生素D、蛋白......

辅食添加不当，非常可能会影响宝宝发育。而且，有研究提示，由于辅食添加不当，不但会造成宝宝喂养困恼，增加挑食偏食的几率，还会造成宝宝营养不良或者能量过剩，进而影响到宝宝的发育及健康。1辅食添加的时机不对根据世界卫生组......

最近懒得做饭，昕爸有时候直接3碗鸡蛋羹一人一碗当晚饭，豚豚居然还有点吃腻的迹象，也不想想谁当初馋死馋活想吃鸡蛋羹和蛋黄，小南硬是拖了几个月才让他尝试。为啥？鸡蛋不能当宝宝的辅食之首啊，也不能单独把鸡蛋羹当辅食。且......

俗话说，嘴壮的宝宝身体也壮、精神头足。小baby的聪明健康，和吃直接挂钩，绝不含糊。如果营养跟不上，他很快就会给妈妈点颜色看看：体力盯不住、睡觉不踏实不说，身体的正常发育也会节外生枝。随着宝宝一天天长大，他每天吃什么、......

父母都知道，宝宝饮食应清淡。1岁以内的宝宝辅食里不放盐，1岁以上的宝宝食物里少放盐。可生活中哪些食物有“隐形盐”的风险？爸爸妈妈又该如何规避呢？每日食用盐不超过6克“隐形盐”，就是那些你没有直接添加、不容易留意甚......

宝宝辅食的营养调配对宝宝的健康成长起着关键作用，相比起经验这里的学问更值得妈妈们认真考究。宝宝在长牙期间的辅食要怎样调配？关注更多能帮助宝宝健康长大的信息，这里有你需要婴儿长牙食谱。为宝宝提供辅食是妈妈们必......

问题大了！乱加辅食诱发肠套叠“辅食应该4个月开喂，还是6个月开喂？”“辅食喂养不当，宝宝的肠子也会被毁掉？”肠套叠是小宝宝好发的一种肠道疾病，会导致小宝宝不明原因的哭闹，肚子还会胀鼓鼓的，所以经常被妈妈们当成肠胀气。不......

主料枇杷适量各类坚果适量制作步骤1.首先要先把坚果捣碎，记得最好榨出油，否则坚果的颗粒很硬，容易呛到。2.枇杷剥皮完以后，用剪刀稍微剪碎，这样比较好捣烂。3.坚果和枇杷放在一起捣一捣，就大功告成啰!4.大人也很适合拿来涂......

0-1岁宝宝的消化系统刚刚开始发育，主要以母乳为主，母乳中含有宝宝成长发育所需要的各种物质，比如蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质，能够满足宝宝健康成长的需要。但是宝宝从6个月开始就逐渐断奶，慢慢添加辅食，辅食能够为宝......

随着又一轮生育高峰来临，不少年轻人纷纷“升级”当了爸爸妈妈，养个“大胖小子”也成了许多家庭全家人的心愿，专家们提醒年轻父母，千万别把孩子喂得太胖了！随着又一轮生育高峰来临，不少年轻人纷纷“升级”当了爸爸妈妈，养个“......

婴儿已经能吃许许多多食品，但刺激性太强的食品、含脂肪和糖太多的食品、不易消化食品、小粒食品、太咸太腻的食品、带壳有渣食品、未经卫生部门检查的自制食品和易产气胀肚的食物八类食品最好不要让小孩食用。8种相当......