大暑进补吃什么

大暑进补吃什么

童子鸡民间有一传统的进补方法,就是大暑吃童子鸡。童子鸡,是指还不会打鸣,生长刚成熟但未配育过的小公鸡;或饲育期在三个月内体重达一斤至一斤半、未曾配育过的小公鸡,后来也有专门的品种称为童子鸡。童子鸡体内含有一定......
2020-07-17
宝宝冬季怎么进补

宝宝冬季怎么进补

宝宝冬季怎么进补?有的宝宝身体比较虚弱,在饮食上习惯也不好,而冬天是给孩子进补的好时节,那么家长该怎么正确给宝宝补充营养呢?宝宝冬季进补方法1.厌食、挑食、偏食如果孩子食欲差、贫血、缺锌、体重增长缓慢,易患消化不良......
2022-04-29
产后 如何进补才能留住青春

产后 如何进补才能留住青春

母亲节来临之际,北京广安门医院食疗营养部主任王宜却表示:“谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列?”作为一位营养学家,同时也是一位美丽的母亲,王宜把自己的一些饮食心得告诉各位妈妈,只要通过合理的饮食,就能在保证健康的情况......
2023-04-03
秋天宝宝如何能不生病?

秋天宝宝如何能不生病?

宝宝们正在面对一个逐渐转凉的季节,妈妈们最要记得的又是给宝宝准备一些什么事项呢?进补、防寒、防泻、驱虫……宝宝们正在面对一个逐渐转凉的季节,妈妈们最要记得的又是给宝宝准备一些什么事项呢?进补、防寒、防泻、驱......
2023-04-07
冬季进补吃什么好

冬季进补吃什么好

六味鸡肉汤材料:鲜鸡肉250g,当归、枸杞、白芍各15g,熟地黄25g,山药20g,炙甘草5g。做法:1、清水洗净鸡肉,切块备用;2、将精选当归、白芍、熟地黄、山药、炙甘草用过滤袋包好放入砂锅中,倒入适量的饮用水以没过药材的2厘米为宜,......
2020-08-05
素食妈妈在月子里如何进补?

素食妈妈在月子里如何进补?

素食妈妈可以增加进食量,每日多吃几餐,以4-5餐较为合适。两餐之间最好饮水或素食妈妈可以增加进食量,每日多吃几餐,以4-5餐较为合适。两餐之间最好饮水或果汁,以促进乳汁的分泌。素食的产妇在月子里可以食用麻油泡姜加素鸡......
2022-05-10
体质不同进补方式不同,新妈妈们你补对了吗

体质不同进补方式不同,新妈妈们你补对了吗

体质不同进补方式不同,新妈妈们你补对了吗从青涩少女到为人妻为人母,每一位准妈妈的转型过程可谓历尽千辛万苦,孕期浮肿、宫缩阵痛、体力损耗,这是一场持久战,而成功转型的妈妈们,需要在月子里细心调理与恢复,才可以恢复元气......
2022-07-19
宝宝冬季进补多吃这8种蔬菜

宝宝冬季进补多吃这8种蔬菜

冬季新鲜蔬菜种类变少,但宝宝的餐单里不能少了蔬菜,建议家长冬季多给孩子吃下面这几种蔬菜。冬季是进补的季节,宝宝冬季进补除了多吃肉类,同样不能少了蔬菜,营养专家建议家长冬季多给孩子吃这8种蔬菜。小白菜小白菜养胃和......
2023-07-08
怀孕吃人参好吗 孕期进补人参,究竟好不好?

怀孕吃人参好吗 孕期进补人参,究竟好不好?

怀孕吃人参好吗,孕妇能吃人参吗?怀孕期间吃人参好不好?;孕期有诸多讲究,特别是饮食方面,均衡营养的饮食才有助于孕妈和胎宝宝的健康。很多孕妈虽然知道这些知识,但她们可能不懂孕......本站早教栏目为您提供“怀孕吃人参好......
2022-04-09
冬季进补多给宝宝吃3种颜色的食物

冬季进补多给宝宝吃3种颜色的食物

冬季要注意进补,孩子冬季进补吃什么好?冬季进补多给宝宝吃黑色、白色和黄色食物。冬季是进补的季节,孩子进补吃什么好?在冬令时节,合理搭配饮食,能够提高宝宝的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬季进补多给宝宝......
2023-09-29
小孩子秋季进补吃什么好 小儿秋季进补的食谱有哪些

小孩子秋季进补吃什么好 小儿秋季进补的食谱有哪些

秋天到来后天气慢慢下降,这个时候老百姓会有进补的习俗,以求强壮身体帮助抵御一整个凛冽的寒冬,而进补不仅仅是对大人来说,其实对小孩来说秋季适度进补,也是可以有效增强抵抗力,帮助孩子更健康的。秋天到来后天气慢慢下降,这......
2023-06-11
盲目进补或是儿童性早熟现象诱因之一

盲目进补或是儿童性早熟现象诱因之一

专家表示,家长应该多留心观察孩子是否第二性征出现过早。比如,孩子的个头突然蹿了起来,有些家长还沾沾自喜。其实,10岁以前孩子的身高增长突然加速,往往是性早熟的一个信号。A揭秘儿童性早熟性早熟带来的健康问题个儿长不......
2022-06-08
男人冬天进补吃什么好

男人冬天进补吃什么好

冬季是进补的最佳季节,而对于男性朋友来说,冬季进补的重点是补肾壮阳,因此男性在冬季进补应该多吃一些温热性特别是能够温补肾阳的食物,那么冬天男人吃什么进补?下面就一起来了解一下!男人冬天进补吃什么好—羊肉冬天男性......
2022-04-18
孕前“进补”要注意饮食均衡

孕前“进补”要注意饮食均衡

孕前到底需不需要进补呢?并非一定要进食名贵补品才算进补,身心健康赛过任何补药。其实,维持本人的日常营养均衡就已经补得足够了。如果连这基本的要求还没做到,而追求一个“补”字显然是舍本逐末的做法。孕前到底需不需要......
2023-04-04
宝宝冬季进补吃什么好?多吃这3种颜色的食物

宝宝冬季进补吃什么好?多吃这3种颜色的食物

冬季是进补的季节,小孩子也不例外。宝宝冬季进补吃什么好?按照中国人的传统习惯,在冬季一定要进补,小孩子也不例外。营养科专家表示,在冬令时节,合理搭配饮食,能够提高宝宝的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬季......
2023-09-29
宝宝冬季进补吃什么好?多吃3类食物

宝宝冬季进补吃什么好?多吃3类食物

冬季是进补是季节,宝宝也不例外,宝宝冬季进补吃什么好?俗话说“秋收冬藏”,冬季正是进补的好时节,对于处于生长发育期的宝宝来说,更是不应错过。宝宝冬季进补吃什么好?多吃黑色食物——养肾黑色食物在古人看来入肾经,补肾脏,养......
2023-09-29
产后坐月子进补要适当

产后坐月子进补要适当

对于产妇来说,坐月子是头等大事,自然少不了“大补”,鸡汤、排骨、保健品更是产妇的“硬任务”,这样是否真的没事呢?不是的,近日,一名李姓女士因坐月子期间营养过度被查出患上了脂肪肝,专家提醒各位产妇,产后坐月子进补要适当。......
2022-05-18
怀孕期间进补的关键在于做好科学搭配!

怀孕期间进补的关键在于做好科学搭配!

怀孕期间是必须要进补的,但是是不是说补得更多就更健康呢?很多第一次准备当妈妈的在孕期为了不多一些营养而选择大吃,这实际上是误区啦!孕期补全营养要注意搭配好,并不是越多越好,下面我们一起来了解一下在孕期要如何做好补......
2023-04-25
【大雪节气民俗冬令进补】 大雪节气民俗

【大雪节气民俗冬令进补】 大雪节气民俗

大雪节气民俗冬令进补的食物有哪些呢?大雪时节,正值一年之中最冷的时候,人们为了抵御防寒,通常会一日三餐,进补一些滋养身体的食物,比如排骨汤、莲藕汤、火锅等,下面我们来看看本文!腌肉老南京有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉......
2022-05-14
宝宝感冒未好别急着进补

宝宝感冒未好别急着进补

秋季宝宝容易感冒,有的家长认为宝宝生病了身体虚弱,应该补充营养,但专家表示,感冒未好时大补,不仅不利于感冒的恢复,而且还可能会“火上浇油”,使得感冒的病程延长。指导专家:广东省妇幼保健院中医科潘明沃副主任医师入秋了,天......
2023-04-15