怀孕中期的饮食与营养详解

怀孕中期的饮食与营养详解

自孕13周起,是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿的生长需要蛋白质的摄入,包括:牛奶、鸡蛋、鱼、虾、牛肉等。但并不是营养摄入的越多,对胎儿的发育就越好。自孕13周起,是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿......
2023-10-01
孕中期最佳胎教五法

孕中期最佳胎教五法

现代医学证实,胎儿确有接受教育的潜在奇能,主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后,科学地、适度地给予早期人为干预,可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下......
2023-03-12
孕中期应该注意什么 孕中期的注意事项有哪些

孕中期应该注意什么 孕中期的注意事项有哪些

进入怀孕的中期以后,准妈妈的身体各个情况都开始趋于平稳了,尤其是在这个阶段,胎儿的各个器官系统已经基本发育了,属于一个相对比较稳定的阶段。但是即便如此,准妈妈需要注意的事情还是非常多的。进入怀孕的中期以后,准妈妈......
2023-07-08
哪些是孕中期主打营养素

哪些是孕中期主打营养素

孕中期主打营养素:碘、锌、钙、维生素D●孕中期主打营养素:碘、锌、钙、维生素D怀孕第4个月左右,胎儿的甲状腺开始起作用,制造自己的激素。而甲状腺需要碘才能发挥正常的作用。如果母体摄入碘不足,新生儿出生后会发生甲状......
2023-03-19
中期妊娠的注意事项有哪些

中期妊娠的注意事项有哪些

女性孕期可分为早期妊娠,中期妊娠,晚期妊娠三个阶段。早期妊娠是指前三个月也就是第1~13周,第14~27周时被称为中期妊娠,28周以后则是晚期妊娠。在孕中期,女性腹部变化是最大的,进入中期妊娠阶段,女性孕早期的不良妊娠反应基......
2023-03-23
孕中期胎宝贝的发育情况

孕中期胎宝贝的发育情况

进入孕中期的第一个月,胎儿的身长已长到16厘米左右,体重约120克,胎发开始长出,头部相对变小,与身体的比例不像孕早期那么悬殊了,腿相对长长了,骨骼的骨化加快了。皮肤上开始出现胎毛。胎儿的心率是成人的2倍。孕5月的时候.胎......
2023-07-04
怀孕中期能同房吗?能,但要注意这几件事

怀孕中期能同房吗?能,但要注意这几件事

孕早期和孕晚期是比较危险的时期,孕妇不宜运动,医生一般都会告诫在这两个时期禁止性生活。那么孕中期能同房吗?孕中期同房应该注意哪些问题?现在年轻人比较看重性生活,当女性怀孕后,再想要过性生活就会感到有诸多的不方便,可......
2023-10-01
孕中期吃什么水果好

孕中期吃什么水果好

水果是我们生活中很重要的饮食,对我们的身体起到了非常重要的作用,但是在生活中有着各种各样的水果,不同的水果含有了不同的营养成分,所以说起到的作用与功效也是不同的,在不同的情况下要选择不同的水果来吃,那么孕中期吃什......
2023-09-13
孕中期:准爸爸要做好“三陪”

孕中期:准爸爸要做好“三陪”

尽量抽时间陪妻子去做每一次产检。每一次健康检查都会测量胎儿的发育程度(大小、身长等等),并且大夫会解答你们夫妻对宝宝的任何疑问。妊娠反应的3个月终于过去了,宝宝在妈妈的肚子里一天天长大。看着准妈妈的肚子渐渐隆......
2023-04-17
孕中期胎教注意什么

孕中期胎教注意什么

现在人们对于优生优育方面并不是在备孕期间的时候做身体检查这一个,除了备孕期间的身体检查以外,还有在怀孕期间的时候做好各个方面的培养,如我们都知道的胎教,但必须要正确胎教才可以,那么孕中期胎教注意什么呢?现在人们对......
2023-09-30
怀孕中期可以平躺着睡觉吗

怀孕中期可以平躺着睡觉吗

怀孕中期可以平躺着睡觉吗?其实在怀孕的中期,还是不建议选择平常这种方式,在平躺的时候很有可能会导致有一定的压迫感,这个时候胎儿的发育会造成极大的影响,在孕期的时候最好保持右侧躺的姿势,对于宝宝的发育能够有非常不错......
2023-06-19
孕中期适度性生活有益健康

孕中期适度性生活有益健康

“孩子的降临会给夫妻间性生活带来怎样的变化?”在中国,有人把怀孕期戏称为爱情的“枯水期”,老人们甚至会建议夫妇分床睡。不过近日,来自美国婴儿中心的一份孕期女性性爱调查显示,宝宝的到来,不会让准妈妈的性生活发生较大......
2023-04-11
孕中期可接种流感疫苗

孕中期可接种流感疫苗

南京市妇幼保健院内科庄启超主任介绍,如果来不及注射疫苗,更要注意预防流感,因为妊娠期间特有的免疫耐受性,导致孕妇对疾病的抵抗力较一般人群低,是易感人群。为了避免流感带来的危害,在决定怀孕之前,可接种流感疫苗。怀孕3......
2023-04-20
孕中期妈妈最想知道的4个问题

孕中期妈妈最想知道的4个问题

不知不觉,三个月过去了,你已经和腹中的胎儿度过了三个月共同的时光。现在,你已经正式进入了怀孕中期,首先要恭喜你度过了怀孕阶段最“难熬”的三分之一,但是还是要提醒你,现在的胎儿虽然稳定了,仍旧需要你的呵护,怀孕中期是母......
2023-07-09
孕中期超音波检查很必要

孕中期超音波检查很必要

孕中期超音波检查很必要。认为一次高层次超声波可检查出所有异常,这是一个比较大的错误的认识。超声波有死角,检测结果会受限制,且判读结果会受到很多因素影响,如妈妈肚皮的厚度(母体脂肪太厚,超声波穿透力减弱,会导致影像看......
2023-07-17
孕中期怎么睡

孕中期怎么睡

每个人每天到了晚上的时候都是需要睡觉的,而对于身体不适的人来讲,睡眠肯定是会受到影响的,其实对于女性朋友来讲,一旦怀孕的话,睡眠也是会受影响的,尤其是到了怀孕中期与晚期的时候,可以换睡姿,那么孕中期怎么睡呢?每个人每天......
2023-09-16
3套适合孕中期的保健操

3套适合孕中期的保健操

这里介绍3套保健操这里介绍3套保健操:身体直立,双手垂直放于腰部,缓缓向上划圆弧,做吸气运动,手举至头顶时,再缓缓放落下来,同时做呼气运动。该操可以活动上肢关节,提高肺活量。双臂前平举,向两侧缓缓平举,同时做吸气运动,然后双......
2023-09-30
孕中期营养不可或缺

孕中期营养不可或缺

为了让宝宝健康、聪明,准妈妈们常常担心自己营养不足,于是开始大补特补起来。产科专家提醒,孕期一味盲目进补只会导致营养过剩,还会增加孕期并发症发生的几率。根据胎儿不同发育、成长阶段,适当地调整饮食结构,讲究营养丰富......
2023-04-17
孕中期肚子胀 妙招巧排气

孕中期肚子胀 妙招巧排气

怀孕的时候有胀气的症状发生,可以参考一下容易导致胃胀气的一些不良习惯。及时的改正,就可以让状况消失。一般在怀孕的时候肚子胀气都有两种原因:在怀孕的初期激素的分泌改变导致。另外就是子宫的不断扩大造成了对肠子的......
2023-06-11
孕中期肚子发硬是怎么回事

孕中期肚子发硬是怎么回事

孕中期肚子发硬是怎么回事呢?因为我们都知道在怀孕期间的时候,如果出现了什么样的事情,都会关乎到两个人的健康情况,分别是孕妇本人以及腹中的胎儿,所以说大家对于一丁点儿的风吹草动也都会格外的担心与紧张,然而有部分孕妇......
2023-04-12