肉末烧茄子，常常做，常常很抢手。通常情况下，我都用大蒜做小料，因为大蒜和茄子很搭配。今天的烧茄子，我另加了一味儿紫苏，天啊，味道真好！我将菜上了桌，然后吩咐孩子们自己盛饭吃。等我炒了素菜去吃饭，那茄子已经没有了。小崽子们......

中秋节马上就到了，良辰佳节团聚嗨心的日子，宝宝也是要吃月饼的。都说宝宝不适合吃月饼，那是因为市面上的月饼高油高糖高热量，宝宝根本不耐受啊。今天这道冰皮月饼，无糖低油低热量，完美配适宝宝的需求及肠胃发展状况，别看配料......

小宝宝在4个月之后一般妈妈们都会给孩子添加辅食，为了满足宝宝身体发育需求。在添加辅食的过程当中妈妈们一定要注意有些食物不易吸收，不仅会损害孩子的健康，严重的还会导致过敏，腹泻产生。1.鸡蛋不能多吃在给宝宝添加辅......

夏季天气炎热，妈妈们需要特别给宝宝补水。由于宝宝身体新陈代谢较快，炎热的天气下体内散失的水分更多一些。在日常中给宝宝补充水分之外，妈妈还可以尝试用果汁、粥品、糖水等花样补水餐，宝宝补充充足水分。夏季补水注意事......

宝宝出牙了，可以吃的东西越来越多了，但是牙齿并不是什么都喜欢吃哦。让我们一起来看看看一看，牙齿喜欢什么，不喜欢什么呢？牙齿喜欢的食物1喜欢粗纤维食物在宝宝长牙时，除了需要补充足够的营养、充足的钙质外，粗纤维食物也必......

“最好的食物”是适合孩子吃的，“最坏的食物”是不建议孩子多吃的。一个好的饮食习惯，一定是均衡、丰富的饮食，绝不是光吃某种“好东西”就够了。肉鱼禽蛋、奶制品、水果和蔬菜、谷物类都是孩子生长发育所必须的，均衡搭配......

今天和妈妈们来放松的唠唠嗑，咱们不谈情怀，也不讲厨艺，只悄悄分享给大家，化普通为萌神的“三分钟摆盘术”。今日，我们就给松饼一个为宝宝效劳的机会!(松饼也可以用其他的圆形小饼代替)用料松饼：一个大号的;红心火龙果：少量;......

秋季已经到了，天气渐渐发生变化，早晚温差大，空气干燥，宝宝身体抵抗力弱，秋日的细菌总是攻击宝宝的呼吸道，因而引起咳嗽。很多宝宝到了秋天，从早咳到晚，妈妈听了也是揪心。秋天的感冒咳嗽多半是因为干燥的气候，想要宝宝尽早恢复......

1岁的宝宝已经开始学走路了吧！宝宝需要扶着物体学走路，体力大量消耗，如果还厌烦喂饭，就很容易导致营养不足。宝宝这一阶段喂养的原则是营养全面，以保证身体生长需要。现在开始，宝宝的饭菜中可以加入微量的盐等调味品来调味，......

油麦菜黑芝麻饼，油麦菜是非常有营养的一种蔬菜，口感鲜嫩，清新，风味独特，而且含丰富维生素和矿物质，这款饼在面粉中还加入了黑芝麻粉，成品香味浓郁，混合油麦菜清新爽口，一口一口停不下来的节奏，用极少的油即可哈。油麦菜黑芝麻饼......

给宝宝吃的东西，大人们总是小心谨慎，生怕他们吃到什么不新鲜的。有些爸妈甚至觉得，既然冰箱能保鲜，那不如把手边所有的东西都塞进去，比如馒头面包鱼肉蛋奶蔬菜水果饮料点心零食糖果蜂蜜茶叶剩菜剩饭化妆品美容品保健品和药......

宝宝不爱吃饭，原因会有很多，但通过我们日常的调理工作中接触的孩子来看，存在一个共性，很多孩子没有饥饿感，没有食欲，不爱吃饭；当我们的孩子不爱吃饭的时候，很多妈妈的共识就是宝宝可能缺锌，但实际生活中，很多妈妈给宝宝补了锌，效......

其实不少家长看了萌动体能的一些针对孩子运动的文章后，也会产生一些疑问：孩子运动后怎样补营养；怎么补营养才能防止孩子过肥？悄悄告诉你，“超级食品”充满了营养物质并且有广泛的健康益处。实际上，人们只大概知道一些健康食......

宝宝13个月，腹泻已一周，最近特别不愿意吃饭，只是喝点奶吃点稀饭，我真担心他又腹泻又不好好吃饭会营养不良，怎样才能让宝宝多吃一些呢？生长发育中的孩子需要营养丰富的食物，抵抗疾病时的机体更需要营养丰富的食物，然而，疾病期间......

家长们很头痛的一件事，就是孩子偏食、挑食，而且这已经是一种很普遍现象，有的孩子是不吃鸡蛋，有的是只吃肉不吃菜，还有的是菜肉都不吃......那么，孩子为什么会偏食厌食？长期偏食厌食会有哪些不良影响？孩子厌食偏食的真凶~1.偏......

国庆长假，吃货们终于可以大饱口福，各种山珍野味、零食、水果，敞开吃！可是小馨需要提醒各位爸比妈咪，小宝贝肠胃虚弱在节日里大人们欢聚一堂时千万要注意宝贝的饮食，尤其是以下几种干过千万别给宝贝吃！白果因为白果中含有小量......

从宝宝们添加了辅食之后，吃饭的问题就成了很多父母最头痛的事。孩子不好好吃饭，父母们就追着喂，一顿饭下来孩子没吃几口，父母更是又累又气。从宝宝们添加了辅食之后，吃饭的问题就成了很多父母最头痛的事。孩子不好好吃饭，父......

胡萝卜含有丰富的维生素A，有益孩子的眼睛健康，更具抗氧化功效。胡萝卜配上西葫芦和杂菇后既能提供孩子生长所需的维生素、矿物质，还可以增加口感，令菜式变得色彩缤纷，深受孩子的喜爱。适宜年龄：1岁以上原料西葫芦(切片)12片......

秋季天气干燥，容易出现口干舌燥、皮肤干燥、便秘等症状，宝宝抵抗力差，容易出现上火、感冒等症状，饮食要注意吃一些可以强身健体、增强免疫力的食物。1、粥刚刚进入秋季，宝宝会有脾胃功能减弱的现象，而粥正是此时调节脾胃最......

秋季天气干燥，孩子易上火，常会引发呼吸系统的疾病，一些体质较弱的孩子往往会在过山车般的气温前“中招”。医院里咽喉肿痛、肺炎、哮喘、发热的孩子往往占了多数，可能有的父母会奇怪，为什么别人家的孩子抵抗力就高呢？秋季天......