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关于孕期饮食的教育宝宝文章
孕妇要谨慎选食大豆制品
大豆食品以其营养高著称,素食也已变得比较普遍,然而,孕妇在妊娠期食用大豆制品时应格外注意。美国的一项研究结果表明,孕妇在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性婴儿生殖器官畸形和性功能出现障碍。实验人员给处于妊娠期的......
2023-04-26
你知道糯米甜酒可致胎畸吗
糯米甜酒同样含有酒精,孕妇吃甜酒会损害胎儿正常发育。因此,准妈妈要警惕:糯米甜酒也可致胎儿畸形。在我国南方许多地方,都有给孕妇吃糯米甜酒的习惯,并错误地认为,糯米甜酒是“补母体,壮胎儿”之物。摇篮专家指出,这种说法是......
2023-03-25
孕妇冬季吃水果14个谣言不可相信
冬季寒冷,是水果的淡季,品种比较少,但是准妈咪的饮食中不能缺少水果,因为吃水果对自己和肚中的胎儿都是很有好处的。不过,准妈咪在吃水果时也听到过很多的说法,这些到底是真理还是谣言呢?对于准妈妈来说,这个季节也要保持吃水......
2023-03-09
高龄产妇要做哪些准备事项
高龄妊娠的女性心理上要比年轻女性成熟,对孕育和生育顾虑较多,怀孕过程中会经常担心胎儿,使精神处于紧张状态。其实,只要加强各种保健措施,孩子会平安出生,不必过于担心,否则反而不利于正常分娩。高龄妊娠的女性心理上要比年......
2023-07-30
酸性食物易导致胎儿畸形
在孕期,准妈妈是不能根据自身喜好随便吃东西的。因为有些食物是会导致胎儿畸形的哦,为了胎儿的正常发育,孕妇需要避开一些容易导致胎儿畸形的食物。哪些食物易致胎儿畸形多的酸性食物:我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期......
2023-03-20
孕期多吃香蕉是否不会便秘?
孕期便秘是准妈妈常遇到的难题,很多人认为香蕉是润肠的,可缓解便秘症状。但其实这是个误区,只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。为什么会便秘?女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分......
2023-09-27
准妈妈孕期最好别吃这些食物
孕妈妈在日常生活饮食上总会有很多禁忌,因为稍有不注意就会导致胎儿受到伤害,那么孕妈妈在饮食方面有哪些禁忌呢?准妈妈在孕期需要补充各种营养,以满足宝宝发育的需要,但同时也要注意,有些食物并不适合孕期吃。1、螃蟹螃蟹......
2023-06-14
胖妈妈,孕期饮食有妙招!
孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿,并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养,平衡膳食,不可暴食,注意防止肥胖。孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿,并造成妊娠糖尿病、妊娠中......
2023-04-07
孕期饮食:怎样吃酸才最健康?
我们都知道,孕妇怀孕之后就容易变得很爱吃酸的,但酸的东西吧怎么吃才健康呢?这可是有门道的。下面就让小编为你支招看看怎么吃酸才健康。1、很多新鲜的瓜果含酸味,这类食物含有丰富的维生素C,维生素C可以增强母体的抵抗力,......
2023-09-27
孕期高脂饮食可改变孩子大脑 增加肥胖风险
美国耶鲁大学医学院的一项研究证实,孕期摄入高脂肪饮食会改变孩子的大脑发育,增加孩子长大后的肥胖风险。据BBC新闻报道,美国耶鲁大学医学院的一项动物研究证实,孕期摄入高脂肪饮食会改变孩子的大脑发育,增加孩子长大后的......
2023-07-11
田七党参炖牛尾-孕期食谱
田七党参炖牛尾具有活血行气的作用,是孕期的一款好食谱。怀孕2个月时,要做第一次阴道检查。检查目的是了解孕妇生殖器官有无畸形、肿瘤,如阴道纵隔、双子宫、盆腔包块以及怀孕子宫与停经日期不符合等;同时可检查阴道白带......
2023-04-19
10个准妈妈 10个都缺钙
补钙是近年来最热的话题,老人要补钙、孩子要补钙,更年期的人也要补钙,可是据调查显示,我国人均日缺钙量高达300毫克,而孕妇的缺钙程度几乎是100%……身材娇好的美眉从怀孕到生孩子,再坐完“月子”之后摇身变成肥婆的例子太多......
2023-09-15
孕期常吃巧克力,宝宝爱笑
导读:怀孕之后孕期饮食妈妈们吃什么食物有利于胎儿健康呢?想了解这些健康食物的妈妈们就一起来吧,下面将告诉你哪些食物会让胎宝宝发育得更好。1、巧克力孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。研究人......
2023-04-12
孕期体重超标or不达标 孕妇怎么保持身材
准妈妈们如果体重不合格,超标或者是不达标的话,都是会对胎宝宝造成影响的。那么,孕期准妈妈们体重超标或者是不达标的话,该怎么样吃才能保证胎宝宝的健康呢?准妈妈体重超标的话,那么就容易产下巨大儿,引发妊娠高血压,提高难产......
2023-07-31
不要成为“糖”妈妈
妮可怀孕28周了,可最近多了一件心事:她在例行产检中被医生检查出血糖高,患有妊娠糖尿病!妮可很奇怪:我以前没有得过糖尿病,平时也不爱吃甜食,怎么会好端端地患有糖尿病……为什么我是“糖”妈妈?妮可想不通,为什么自己会突然......
2023-04-22
准妈妈最好“多吃多运动”
准妈妈超重带来的后果却是不可轻视的。不仅在孕期会造成孕妇并发症增高,不利于胎儿成长;在分娩时,也会有困难;产后还会使孕妇难以恢复,体形过肥。现在准妈妈和家属大多怀有一种在怀孕期多吃多补的心理。不论高级白领还是普......
2023-07-11
孕妇不能吃什么 辣味冷饮都须戒
在饮食中,科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于胎儿的发育。女子的怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素。为此,小编为各位准妈......
2023-04-25
临产前吃什么有助顺产?
据生过宝宝的人说到,生得快的1-2个小时,生得慢的可能一晚上都不一定生得下来。当然,生得越慢产妇越危险,甚至还会难产。所以,孕妈妈想要缩短顺产时间,首先要做的就是增加产力。据说,孕妈妈分娩时,子宫每分钟收缩3~5次,这个过程......
2023-09-15
让孕妈“百病不侵”的食物
整个孕期,准妈妈们一定要补充足够的营养素,这样才能同时保证自己和宝宝的健康。那么,哪些食物能帮助你预防疾病呢?一起听听介绍吧。1.富含VC果蔬——预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症,影响孕妇和胎儿......
2023-03-09
孕早期孕妇的饮食有讲究
孕早期的妇女应适当多吃一些海味、紫菜,以提供一些碘。鱼虾也应多吃一些,以补充钙、锌元素的不足。并尽量做一些户外活动,以便接受一些阳光照射,保证体内得到足够的维生素D。根据科学研究表明,怀孕1-3个月的孕早期,胎儿虽然......
2023-06-14
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