关于好觉的教育宝宝文章

新生儿白天不睡觉怎么回事尽早了解7大原因让宝宝睡好觉

婴儿在刚出生不久，似乎就应该除了吃奶的时间几乎能够睡一整天，但是，有些宝宝白天不睡觉，家长就会开始担心宝宝是不是生病了。造成这种情况的原因很多，可能是外界因素，也可能是自身疾病。如果宝宝晚上睡得好，不用太担心。如果......

2022-04-16

孕妇如何拥有一个好的睡眠孕妇怎么有一个好觉

众所周知，孕期好的睡眠对准妈妈和胎宝宝的健康都非常关键，但往往很多准妈妈都会出现一些睡眠问题，在此，本站小编就告诉准妈妈们，孕期注意以下这三个关键点，能让你拥有一个金质睡眠。众所周知，孕期好的睡眠对准妈妈和胎宝宝的......

2022-06-21

睡好觉90%的病会消失，天然食物让你睡到饱美到老

睡好觉90%的病会消失，林青霞有一句名言：“睡到饱，美到老”。真是一点也不错，深沉、充足的睡眠是最好的修复大师，不仅能恢复体力，还能修补体质、提升免疫力、舒缓压力、增强记忆力。常常一夜好眠，醒来精神百倍，双眼炯炯有神，皮......

2022-06-01

选好床垫让宝宝睡好觉

新生儿将会有70％的时间在床上度过，所以挑选一个好的床垫至关重要，确保宝宝在高质量的床垫上睡个好觉。即使宝宝起初的4－6个月的时候在婴儿车或是摇篮里度过的，挑选一个舒适且高质量的床垫依旧是个明智的选择。虽然宝宝在第......

2023-06-18

【孕妇睡不着觉的小偏方】治疗孕期睡不着觉的小偏方有哪些治疗孕妇睡不着觉有什么可推荐的小偏方

孕妇睡不着觉的小偏方有哪些？孕期很多孕妈妈都会经历失眠这一症状，那么，治疗孕妇睡不着觉有什么可推荐的小偏方呢？治疗孕期睡不着觉的小偏方有哪些呢？？孕妇睡不着觉的小偏方：食疗偏方天麻什锦饭取天麻5克，粳米100克，鸡肉25克，竹......

2022-04-13

哄睡难？这里有绝招，让宝宝轻松睡好觉

睡眠质量的好坏不仅会对宝贝身体的发育状况产生直接影响，同时还会对智力发展、性格和注意力的培养产生一定作用。所以，优质的睡眠，是保证宝贝健康成长的基石。为了能让宝贝拥有金质睡眠，从小培养宝贝良好的睡眠习惯十分必......

2022-05-10

夜奶妈妈怎么才能睡个好觉呢？

不得不说，喂夜奶对妈妈来说是件很痛苦的事情，当每天晚上宝宝哭着要喝奶时，从熟睡中醒来的宝妈肯定是一脸生无可恋的。那么，夜奶妈妈到底应该如何睡个好觉呢？不得不说，喂夜奶对妈妈来说是件很痛苦的事情，当每天晚上宝宝哭着要......

2022-06-09

三招搞定孩子踢被子，终于可以睡个好觉了！

最近天气越来越冷，很多妈妈都担忧一个问题：晚上孩子老是踢被子，怎么办？孩子老是踢被子，每晚都要醒来几次给TA盖被子，真的是叫人崩溃啊！那么我们今天就来治一治，孩子老是踢被子这个“老毛病”吧。最近天气越来越冷，很多妈妈都担......

2022-05-19

选好寝具让宝宝睡好觉

宝宝出生后，叫有很多时间在“呼、呼”大睡，良好的睡眠对于他的发户起着至关生重要的作用。因此要确保宝宝的睡觉环境既安全又舒适，小爸小妈就要费点心思为宝宝选寝具。床婴儿床必须符合严格的安全标准，床栏栅栏之间的距离......

2023-09-15

孕期怎样才能睡个好觉？可不止是左侧卧这么简单！

准妈妈随着自己肚子的变大，会觉得睡觉对于自己来说是一件难事，那么孕期怎样才能睡个好觉？可不止是左侧卧这么简单！准妈妈随着自己肚子的变大，会觉得睡觉对于自己来说是一件难事，那么孕期怎样才能睡个好觉？可不止是左侧卧这么......

2022-04-09

宝宝不睡觉吗? 训练宝宝睡眠必看! 新手妈妈如何让自己睡个好觉?

刚生产完的妈妈可能会手忙脚乱。一部分要坐月子调养身体，一部分又要忙著照顾新生儿。面对不断清醒哺乳换尿布的婴儿，可能会让你精神崩溃，但是适当的放松和休息，才是照顾你自己和宝宝的最好方式。刚生产完的妈妈可能会手忙......

2022-07-06

宝宝生病后睡眠差怎么办？如何让宝宝睡个好觉？

宝宝生病后睡眠质量变得很差，这种情况应该怎么办呢？如果宝宝生病以后睡眠质量变差了：比如夜醒更多、入睡更困难了或者睡得不踏实了。宝宝生病后睡眠差怎么办？宝宝睡眠宝宝生病后睡眠质量变得很差，这种情况应该怎么办呢？如果......

2022-07-06

认识睡眠障碍，让宝宝睡个好觉

宝宝睡觉不安分是一个令所有爸爸妈妈头疼焦虑的问题。据国外的研究报道，目前大约有10％的儿童存在着睡眠障碍。多数儿童睡眠障碍的发生一般是暂时性的，尚无大碍；但有些却会持续很长时间而变成慢性，这就会影响到宝宝的身心健......

2023-04-19

当妈后睡不够 8个简单方法帮你睡个好觉

很多妈妈表示，有孩子后真的很难睡个好觉，刚开始是因为要半夜给孩子喂奶、换尿布，但后来不需要半夜做这些工作了，却还是睡不好。怎样才能睡个好觉呢？babble网站近日发表一篇文章，介绍简单的8个方法，帮你睡个好觉。很多妈妈常......

2023-07-10

宝宝晚上干咳厉害怎么办家长这么做让宝宝睡个好觉

宝宝晚上干咳厉害怎么办？宝宝晚上干咳得厉害可以用枕头把宝宝的背部撑起来，缓解咳嗽症状，还可以喂一点温水缓解下。宝宝晚上干咳厉害怎么办？宝宝晚上干咳得厉害可以用枕头把宝宝的背部撑起来，缓解咳嗽症状，还可以喂一点温水......

2022-04-30

宝宝晚上睡觉总哭闹怎么办？做好4件事宝宝睡好觉

有的宝宝睡前总是又哭又闹，或者半夜频频醒过来闹人，家长被折腾得疲惫不堪，怎样才能让宝宝睡个好觉呢？指导专家：广东省妇幼保健院儿童保健科柯海劲副主任医师有了小宝宝后，很多家长都曾被宝宝的睡眠问题困扰过，宝宝睡前总是又......

2023-08-07

孕晚期如何睡好觉

怀孕期间，因为一种外在因素，所以许多孕妈的睡眠质量很差。尤其是到了孕晚期，肚子很大的时候，更是不方便。那么孕晚期如何睡好觉？一起来看看吧。怀孕期间，因为一种外在因素，所以许多孕妈的睡眠质量很差。尤其是到了孕晚期，肚子......

2022-05-27

孕晚期失眠？那是因为你没做好3件事，做好瞬间睡好觉

不找一个舒服的睡姿吧，自己又睡不着，这漫漫长夜，但是不知道该怎么度过。所以妈妈不要，什么事情都在床上进行，把床当成只是睡觉的地点，白天多在地面活动，进行适量的运动，也不要贪睡，这样晚上就可以有一个好点的睡眠。…原标题：孕......

2022-06-08

孕妈妈怎样才能睡个好觉

当你不断畅想宝宝美好未来的时候，是否感觉到自己的睡眠质量越来越差了？对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时。尤其在从晚上11点到次日凌晨2点这段时间内，一定要保证最佳......

2023-07-05

准妈妈怎样才能睡个好觉