食材：乌鸡半只青椒两个干红辣椒两个剁辣椒一勺姜丝适量过程：1.乌骨鸡切成段，姜丝切好备用，1.乌骨鸡切成段，姜丝切好备用，青辣椒和干红辣椒切好备用2.油锅烧热，姜丝到进去爆香后加入鸡肉块煸炒至微微出油3.盖上锅盖将鸡块焖至......

产后都系吃好吃开心，但是有的宝妈却开心不起来。婆婆做的饭菜真的食不下咽。这种情况该怎么处理？原标题：坐月子婆婆弄的这样的饭菜，现在见到都想吐，吃太多月子餐是最重要的，因为只有自身的营养补充够了，才能有奶水给孩子吃。......

厨房是练习慈悲和爱心最直接的地方，可以直接把爱的能量放在每一道饭菜里面。爱的能量可以用很多管道传递，能量就像是一股电流，而我们是电流的传导器。电流，也就是爱心，透过我们的意念，流到我们的手，传达到每道饭菜里面。保持......

有些宝贝稍长大一些时，吃东西会变得挑挑拣拣，总是不愿吃蔬菜、鸡蛋和米饭什么的，让妈咪很发愁。其实，这里面也有妈咪的问题。如能经常变些花样，就会调动起宝贝的小胃口，让他们喜欢吃这些饭菜。鱼味蛋饼原料：鸡蛋200克、猪肉5......

双茄烩鸡丁是一道非常美味简单做的家常菜，是非常棒的下饭菜，下面我们一起来看看双茄烩鸡丁的做法。双茄烩鸡丁食材鸡胸肉40克、番茄1个、茄子1小段、淀粉少许、葱姜少许、油少许、清水适量标签补锌开胃、感冒发烧、不爱......

很多专家都说隔夜的饭菜不能吃，会影响身体健康，那么你知道隔夜饭菜到底能不能吃吗？到底应该怎么吃呢？很多专家都说隔夜的饭菜不能吃，会影响身体健康，那么你知道隔夜饭菜到底能不能吃吗？到底应该怎么吃呢？都说隔夜的很多东西不......

酸豆角炒什么好吃？酸豆角是一种十分美味的食材，独特的风味让人胃口大开，十分的下饭，那酸豆角炒什么好吃呢？下面就来具体看看吧。酸豆角炒什么好吃：酸豆角炒肉沫材料：酸豇豆250克、肉馅100克、干辣椒10根、姜1小块、植物油4汤......

主料鱿鱼150克黄甜椒30克红甜椒30克泡发鱿鱼头1个大蒜半根辣椒1根辅料盐适量鸡精适量制作步骤1.甜豆去除头尾及两侧的粗丝.黄甜椒和红甜椒切成宽约1公分的条状.大蒜切成小段.红辣椒斜切小片.发泡鱿鱼切小段后先用沸水......

对付挑食的宝宝，妈妈们最需要做的就是用饮食来调理，在此，亲亲宝贝小编就特此收集了3款给挑食宝宝的饭菜食谱，并分享出来，以供妈妈们参考。一：鱼味蛋饼原料：鸡蛋200克、猪肉50克，植物油少许，葱、姜、蒜末适量及番茄酱适量，盐、糖......

从宝宝能吃辅食开始，宝妈每天都要为辅食做什么发愁，盼着孩子什么时候能跟吃“大人饭”，就不用额外给他做辅食了，带娃又可以轻松一点。如果让宝宝2岁前就吃“大人饭”，容易养成重油重盐的“重口味”，会对加重宝宝的肾脏…原......

主料鸡腿肉3只鲜香菇数朵莲藕1根辅料姜片数片蒜头数粒干辣椒2个九层塔1小把蚝油2大匙酱油1大匙糖2茶匙花雕酒1大匙乌醋1小匙黑胡椒粉少许制作步骤1.将蚝油、酱油、糖、花雕酒、乌醋、黑胡椒粉倒入小碗中事前调好拌匀......

煮饭微波炉最适合半杯到2杯生米。使用温水来洗米，有助于均匀烹饪，因为米在洗的过程就可以开始保湿。糙米需要更多时间和水量烹饪、因此不适合微波炉煮。接下来按照包装上的指示添加水量，米与水的比例可以根据品种而有所......

记得我们小时候在农村长大，那时候还没有什么幼儿园，都是叫学前班。那时候简直就是释放天性，玩到五岁多上小班大班，然后快七岁上小学。记得我们小时候在农村长大，那时候还没有什么幼儿园，都是叫学前班。那时候简直就是释放天......

过粗的纤维不要直接给宝宝吃1岁多的宝贝，在主食方面几乎可以和大人吃的一样了，米饭、馒头、面条，这些主食，大人几乎不用再特别加工，就可以给宝贝享用了，蔬菜也不用再做成菜泥了，只要切成小块状宝贝就可以咀嚼了。但对于纤维......

丈夫出差去了，而我的工作最近也有点忙，婆婆又回了老家……每天上完班回来，人便有些慵懒，我根本不想做饭，其实我也不太会做饭，平时都是丈夫张罗的，我顶多在厨房里择择菜、洗洗菜……打打下手，切菜、掌勺那都是丈夫抢着干的活，丈......

主料莲藕2小段秋葵数支洋葱1/3颗辣椒少许梅花肉3片（0.3cm）辅料太白粉1大匙蚝油1大匙米酒1小匙酱油2小匙黑醋1小匙盐巴少许糖少许制作步骤1.洋葱可以使用白洋葱或是紫洋葱都可以,紫色比较呛辣一点。2.梅花肉片,厚度大约0......

昨天逛超市时看到了鸡蛋干，它的质地和色泽类似传统豆腐干，口感更细腻，具有鸡蛋香味，营养也很丰富，常吃鸡蛋干能健脑益智、保护肝脏、防止动脉硬化、防癌、延缓衰老等功效；就用它代替传统的干子来炒夏季时令菜毛豆米。毛豆也......

很多人觉得补钙就是喝骨头汤？其实错了，骨头汤含钙量其实并不高，也不易吸收，如果不敲碎并且加醋，根本起不到那么好的补钙效果。其实只要在饭菜里加一种东西，孩子吃了个子猛窜，也能帮助老人练就硬朗好骨头，不怕骨质疏松~它就是......

牛肚是牛的胃部器官，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等物质，是营养丰富的肉类食材。很多人喜欢吃牛肚，那么你知道牛肚配什么菜炒好吃?下面一起来看看炒牛肚好吃的做法吧!牛肚配什么菜炒好吃：酸菜牛肚材料：酸菜50g、熟牛肚250g......

有些宝贝稍长大一些时，吃东西会变得挑挑拣拣，总是不愿吃蔬菜、鸡蛋和米饭什么的，让妈咪很发愁。其实，这里面也有妈咪的问题。如有些宝贝稍长大一些时，吃东西会变得挑挑拣拣，总是不愿吃蔬菜、鸡蛋和米饭什么的，让妈咪很发愁。......