想要拥有好皮肤没有黄褐斑，首要做的就是必须改掉日常的不良习惯，诸如：抽烟、喝酒、熬夜等。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。
取新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此眼膜涂抹在眼部，像做眼保健操一样按摩15分钟，刺激眼部肌肤的吸收和血液循环。
建议：
按摩完成后休息5分钟用清水冲洗干净即可，小编建议每周做两次最佳。
补水可以改善皮肤干燥、肤色黯沉的问题，还可以起到美白的效果，所以补水在一定程度上是有淡化斑点的作用的，但是想要完全祛斑只靠补水还是不行的。
注意：
皮肤色斑是因为皮肤内色素沉淀，经过了一定的积累后就形成了色斑，多补水也不能将这些黑色素完全消除。
白醋洗脸的方法，相信许多爱美白的女性都比较的，那么用白醋盐水擦脸也是一个非常简单的美白祛斑方法，就是使用白醋和食盐就可以了。把白醋，食盐和水按照着9：3：1的比例调配好，然后毛巾放到水中浸透，再把它擦在脸上就可以了。
建议：
早晚一次，能够帮助脸部和眼部周围很好的淡斑美白。
眼部黄褐斑怎样去除：调节饮食
1、建议少吃辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞。不要吃公鸡、鹅、海鲜、虾等发物。
2、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
1、厚朴香附煨猪肘
原料：厚朴15克，香附10克，枳壳15克，川芎 6克，猪肘500克，
做法：将上4味中药压碎，装入纱布袋，与猪肘共入砂锅中，加水适量，武火烧沸，撇去浮沫，再用文火煨至熟烂，去除药包，加入适量酒、盐、味精、酱油、糖等，再煨片刻，即可食用。
功效：适用于面色不华，斑疹黄褐，胸胁胀闷，月经不调，舌淡红，脉弦的患者。
2、山楂葛根炖排骨
原料：山楂30g，葛根500g，陈皮30g，排骨500g，盐少许。
做法： 清水洗净山楂肉，葛根、陈皮、排骨，葛根去皮切块，排骨切成长块;瓦煲加适量清水，猛火煮至滚，然后放进全部材料，改用中火继续炖2小时左右，加入盐调味即成。
功效：活血去瘀，可以防治黄褐斑。也可作为口干、口苦、身体燥热、食欲不振等的食疗。
3、云耳金针炖鱼尾汤
原料：云耳30g，金针菜(即黄花菜)15g，大鱼尾(约两寸长)1尾，生姜l片、盐少许。
做法： 清水洗净云耳，金针菜、大鱼尾、生姜，生姜刮皮切一片。瓦煲内加入适量清水，用猛火煮至水滚，然后放入全部材料，改用中火继续炖l小时左右，加入盐调味，即可食用。
功效：疏肝解郁，活血化瘀。肝气郁结，失眠，烦躁易怒，精神抑郁，皮肤上出现雀斑、黄褐斑，均可作食用。
