主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开;切勿太钻牛角尖。
建议检查一下是否是有肺部感染，胸膜炎，肺结核，气胸都可能.有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的.还要注意检查肝脏和胆囊B超和肝功是否是有问题.还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。
体液代谢和酸碱平衡失调等也会造成胸口闷堵，患者者应解除思想顾虑，合理安排好日常生活，主动参加一些体力劳动和体育锻炼，积极配合医生适当治疗，一般能够完全恢复。
女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性性征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。
某些先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病等也会造成胸口闷堵，心血管疾病或是心脏神经官能症较为常见，出现胸闷症状。应警惕心肌缺血，心肌劳损的可能。
女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。
胸口闷堵还有可能是因为膈肌膨升症、膈肌麻痹症;最好心电图检查，排除心脏疾病，另外可能是心脏神经官能症，其病因主要是由于精神过度紧张或受外来强烈刺激等因素引起中枢神经功能失调。
