木瓜不可以丰胸。
“木瓜能丰胸”的说法之所以广为流传，主要源于人们“以形补形”的美好想象。事实上，木瓜只是一种普通的天然水果，并不含与乳房发育相关的激素。
乳房的体积主要由脂肪和腺体组成，因此乳房的大小主要与遗传、营养状态、体重波动有关。
腺体在青春期后就已基本发育基本成型，木瓜既不能刺激腺体发育，也不能增加脂肪含量，自然也不会丰胸。
事实上，没有任何一种食物有明确的丰胸作用。胸部在孕期和哺乳期会生理性变大，除此之外，锻炼胸大肌可以让胸部看起来坚挺和丰满一些。借助外科隆胸手术的方法也可以让胸部变大。
木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。
木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。
1、锻炼胸肌
虽然乳房组织并无肌肉，不能通过运动使之增大，但运动可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些，因此早晚做扩胸、深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达。特别是游泳，对年轻女性更是有理想健身丰乳的活动，不但水对乳房有“按摩 ”作用，而且游泳有利于腹、腰肌锻炼，更可达到消除多余体脂、保持苗条婀娜姿态的效果。
平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育，比如练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动、打排球、举杠铃、做美胸操等适量的体育运动，能促进胸部肌肉变得发达健美。
2、增肥
胸部都是腺体和脂肪，如果人胖了，胸部当然也会跟着变大。当然，这就要让你在胖和大胸之间做出选择了。毕竟瘦很大概率胸就小，而胖的话胸部也跟着长。
3、医疗丰胸
目前外科隆胸手术也很成熟了，如果实在追求饱满挺拔的胸部，隆胸也是一个不错的选择。当然，前提是在正规的医院做。
