感冒喉咙疼痛的患者，生活中可以适当饮用茶叶。部分的茶水对于感冒和咽痛还有缓解作用。如茅岩莓茶、罗汉果茶或金银花茶，均有清咽利嗓，消肿止痛的作用。
感冒喉咙痛患者主要原因多于受凉，抵抗力下降和不当饮食有关，我们再出现咽痛、鼻塞、流涕等相关症状时，应该及时的使用通窍类药物，抗病毒药物以及抗生素对症治疗，改善患者炎症和流涕等相关临床表现。
另外日常生活中应该注意保暖，佩戴口罩，避免交叉传播，适当的进行体育运动和锻炼，有助于提高我们的免疫力，减少感冒发生。
感冒后病毒入侵呼吸道的时候，有的病毒会表现在咽部的疼痛，这种疼痛与干痛为主，干涩痛。这时首先要把烟、酒等不良的生活习惯戒掉，不吃辛辣食物，同时多喝热水，还有多漱口。给予含服片及比如华素片、金嗓子喉宝，这些药物都可以在局部发挥作用，缓解局部嗓子干痛、肿痛的这种情况。
同时也可以多休息，服用一些复方的感冒制剂来缓解喉咙肿痛，但是这个需要过程，一般3-5天，不要操之过急，一味的猛用药，反而适得其反。
患者感冒后喉咙疼痛明显，这种情况可能是合并有扁桃腺炎所引起的。由于扁桃腺发炎、肿大，所以应避免进食一些生硬的食物，像大饼、饺子、米饭、油条等(这些食物吞咽时会使得喉咙疼痛明显加重)，应进食一些柔软且容易消化的食物，像面条、各种粥类等。
再有患者也应避免进食一些辛辣等容易引发上火的食物，像火锅、麻辣烫、辣椒等(这些食物会刺激扁桃腺，使得疼痛症状加重。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
