腮腺炎是具备一定传染性的，腮腺炎在人和人之间通过咳嗽、打喷嚏或说话等空气方式传播。腮腺炎也会通过嘴巴传播。孩子还会由于接触带有传染性飞沫的表面，然后再触摸眼睛、嘴巴或面部而感染病毒。
腺体开始肿胀前 1 至 2 天到开始肿胀后 5 天，腮腺炎的传染性很高。需要将孩子隔离。让孩子远离其他人，尤其是远离婴儿和年龄更小的幼童，直至其不再具有传染性。
1/5 患有腮腺炎的儿童没有症状。1/3 儿童没有肿胀。以下是一些你可以查看的症状：
口腔中一个或多个唾液腺肿胀
耳朵前方和下颌转角处的一个或两个腮腺肿胀
咳嗽或流鼻涕
头痛、不适和低度发烧
没有肿胀的肺部感染
只有医生才能诊断出腮腺炎。
1.保持良好的个人卫生
经常保持双手清洁，尤其在触摸口、鼻或眼之前、触摸扶手或门把等公共设施后，或当手被呼吸道分泌物污染时，如咳嗽或打喷嚏后。洗手时应以枧液和清水搓手最少20秒，其后用抺手纸或干手机弄干。如没有洗手设施，或当双手没有明显污垢时，使用含70 - 80%的酒精搓手液洁净双手亦为有效方法。
打喷嚏或咳嗽时应用纸巾掩盖口鼻，把用过的纸巾弃置于有盖的垃圾箱内，然后彻底清洁双手。
当出现呼吸道感染病徵，应戴上外科口罩，不应上班或上学，避免前往人多挤逼的地方，及尽早向医生求诊。
受感染的儿童出现肿胀后5天内不应回校上课，以免传播疾病。
2. 保持良好的环境卫生
定期清洁和消毒常接触的表面，如傢俬、玩具和共用物件。使用1 比 99稀释家用漂白水(即把1 份 5.25% 漂白水与 99 份清水混和)消毒，待15 - 30分钟后，用水清洗并抹干。金属表面则可用70%火酒清洁消毒。
用吸水力强的即弃抹巾清理可见的污物，如呼吸道分泌物，然后用1 比 49稀释家用漂白水(即把 1 份 5.25% 漂白水与 49 份清水混和)消毒被污染的地方及邻近各处 ，待15 - 30分钟后， 用水清洗并抹干。金属表面则可用70%火酒清洁消毒。
保持室内空气流通。避免前往人多挤逼或空气流通欠佳的公众地方;高危人士在这些地方逗留时可考虑佩戴外科口罩。
3. 免疫接种
现时已有疫苗有效地预防流行性腮腺炎。
