消化不良食谱推荐：苹果梨枣汤

夏季到了，很多朋友都因为天气炎热而食欲不振，吃多了又怕消化不良。小编推荐一款汤饮：苹果梨枣汤，有利于消水肿去积滞喔。

　　苹果梨枣汤的做法

1.1.苹果和梨削皮切块、红枣倒入盛水的锅中烧;

2.2.待水开后五分钟加入少许红糖(请依自己口味适量加入);

3.3.再煮几分钟即可盛入碗中食用。