霜降不知不觉已经到来了，这预示着温度会变得越来越低，也预示着寒冷的冬天马上就要到来。在秋冬两季，孩子非常容易出现积食，积食也经常会成为阻碍孩子发育的“绊脚石”，看到咳嗽、发烧等情况成了孩子的“常客”，家长也会十分心疼，想要找到一个好的方法能帮孩子消除积食，赶走咳嗽和发烧。
原标题：天然积食“宝药”发现了，孩子每天喝一点，脾胃更强，积食清光！
霜降不知不觉已经到来了，这预示着温度会变得越来越低，也预示着寒冷的冬天马上就要到来。在秋冬两季，孩子非常容易出现积食，积食也经常会成为阻碍孩子发育的“绊脚石”，看到咳嗽、发烧等情况成了孩子的“常客”，家长也会十分心疼，想要找到一个好的方法能帮孩子消除积食，赶走咳嗽和发烧。
中医理论认为：“盖小儿之病，非外感风寒，则内伤饮食”。这就是说，孩子大多数病症都是由积食引起的，也有“小儿积食百病生”之说。因此，积食并不是简单的吃多了，并不是一件小事，家长要引起重视，如果对孩子积食不闻不问，可能会造成更严重的后果。
天然积食“宝药”发现了，孩子每天喝一点，脾胃更强，积食清光！
1、秋冬吃三枣——养脾胃，消积食
孩子脾胃虚弱，就容易出现积食。而中医认为，小儿天生脾胃虚弱，因此也更容易形成积食。想要帮助孩子清理积食，也要注意增强孩子脾胃的运化能力。家长可以每天让孩子吃几粒枣。大枣能够益气和中，补血健脾。对于积食的孩子来说，用枣入粥给孩子喝下，能购销增强孩子脾胃运化，清理积食。
2、秋冬喝乳清——润脾胃，化积食
孩子秋冬季节，脾胃运化变差，肠胃容易紊乱，因此家长稍微有些不注意就会导致孩子形成积食，影响孩子的健康。增强孩子脾胃的运化，恢复肠胃健康蠕动，家长可以每天给孩子喝寡糖乳清，寡糖乳清中含有双歧因子，促进肠胃内菌群的平衡，同时寡糖乳清也能增强孩子脾胃的运化，帮助化解积食。
3、秋冬焦三仙——强脾胃，去积食
相信很多家长都听过焦三仙，焦三仙主要包括焦麦芽、焦山楂、焦神曲，因为这三种食物对消积强脾有非常神奇的作用，因此被称为“仙”。所以，孩子如果有积食的话，家长可以用焦三仙给孩子泡水喝，帮助孩子增强脾胃的运化能力，也能清理孩子积食，让孩子更健康的发育成长。
在中医理论中，积食在小儿疾病中占有很重的地位，孩子很多病症都是由于积食引起的，所以家长一定不要小瞧孩子积食，不要认为少给孩子吃点饭就能解决。孩子出现积食一定要帮助孩子从根源解决，除了调整饮食之外，也要注意增强孩子脾胃的运化能力，这样孩子才能更加健康，积食也不会反复出现。
