6个月婴儿食谱
主食：母乳
餐次及用量：(日均量约1 000克)每隔4小时喂1次，每次120～220克
辅助食物 ：
温开水、各种水果汁、菜汤等，喂奶时每次加100克，任选1种;
浓缩鱼肝油：2次/日，2～3滴/次;
烂米粥、面片汤：1～2次/日，上午10时、下午2时，两次喂奶时间加，开始每次1～2汤匙，后渐加至4汤匙.
鱼肉末：与烂米粥或面片汤一起食用，3～10克/次
宝宝长到7个月时，已开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显出了个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。
主 食:
母乳、牛奶或豆浆
餐次及用量:
从7个月开始每日餐次减少1次，且其中一次用牛奶或豆浆代替母乳
上午：6时、10时(牛奶或豆浆)
下午：2时、6时
晚：10时
辅助食物:
水、果汁等各种饮料任选1种，110克/次，下午2时。
浓缩鱼肝油：2次/日，2～3滴/次。
菜泥、碎菜：在喂粥或面片汤中加入。下午6时，加1～2汤匙。
馒头干、饼干等，让婴儿自己啃吃，以便锻炼婴儿的咀嚼能力，帮助牙齿的生长。
苹果胡萝卜泥
做法：
苹果10克，胡萝卜20克，白糖小勺1/2，热汤适量
把胡萝卜切丝后煮，煮后留一些汤
苹果切丝后放入(1)中，再加少量白糖煮软
功效：胡萝卜和苹果富含果胶，对腹泻也有益处。
南瓜味面
把18克的面条切短到5毫米左右后煮烂，取南瓜的黄瓤10克煮后捣碎成粘稠状态，然后加入面条。
西红柿炖鱼
白鱼肉15克煮后碾碎，西红柿10克，去皮去籽，碾碎后一起放入锅内煮。
奶酪面包粥
切片面包1/2片，粉末奶酪1/2勺，高汤适量
把面包捏碎，加少量高汤煮，面包变软后加奶酪煮，或在微波炉上煮。
豆腐燕麦粥
豆腐2大勺，燕麦2大勺，水3/4杯
把豆腐搅碎，加入燕麦片，放水后加热，煮沸后改用慢水煮2"3分钟，熄火盖上盖焖2"3分钟。
红薯泥肝尖
红薯40克，卵黄1小勺，炼乳或牛奶3大勺，肝尖适量
把红薯用保鲜膜包起来，放在微波炉里烤熟，去皮后捣碎。锅里放入红薯和卵黄、炼乳或者牛奶后用慢火煮，煮好后，放入容器中，上面放些熟肝尖。
豆和土豆蔬菜泥
捣碎的碗豆1大勺，土豆2小勺(约10克)，炼乳或者牛奶2大勺
土豆煮熟后捣碎，碗豆里加入土豆泥，再加炼乳或者牛奶。
香蕉菠菜泥
菠菜叶25克，香蕉10克，凉开水适量。
把香蕉捣碎，加凉开水搅拌，菠菜叶烫后切碎，加在搅好的香蕉里，再搅拌。
注：也可以用小油菜者青梗菜、 青椒代替。
圆白菜玉米奶油粥
圆白菜叶1/4片，玉米奶油面1/2袋，水1/4杯(约50毫升)
把圆白菜切成碎片，放水后用小火煮软。玉米奶油面化开后加到圆白菜中再煮一会儿。
