洋葱怎么做给宝宝吃呢？洋葱中的营养成分十分丰富，且有抵御流感病毒、预防感冒的功效。适当给宝宝吃些洋葱，能让宝宝身体更健康，下面就来看看宝宝吃洋葱的做法吧。
洋葱怎么做给宝宝吃：蒸洋葱水
材料：洋葱1颗
做法：
1、一颗洋葱去外皮后，切丝放入碗内。
2、放入电锅，外锅放两杯水(量米杯)，切记，切好的洋葱不要加水哦。
3、电锅跳起后，约三十分钟就蒸好洋葱水了，可以蒸两次，蒸好的洋葱水一次约50cc。
小贴士：富含维生素C，洋葱能够帮助激活人体的免疫系统，抵御细菌的感染。适合10个月以上宝宝食用。
洋葱怎么做给宝宝吃：洋葱番茄清汤
材料：洋葱半颗、牛番茄3颗、豆腐1盒
做法：
1、先将番茄、洋葱切块备料。洋葱作为汤品内料，建议可切小片一点。
2、将水煮沸后先加入洋葱跟番茄。小火熬煮20分钟，直到汤色成淡橘红色。
3、最后加入切好的豆腐，并加入少许盐调味即可。
小贴士：味道酸甜可口，营养健康，适合一岁以上宝宝食用。
洋葱怎么做给宝宝吃：洋葱炒木耳
材料：泡发木耳1碗、洋葱1个、豆油1勺、精盐1勺、花椒粉少许
做法：
1、木耳洗干净控水，一个洋葱去皮、切丝。
2、炒锅上火，放豆油一勺，炒洋葱丝，再撒点花椒粉。
3、把黑木耳放锅里，和洋葱一起炒1分钟。
4、加入半勺精盐，把木耳翻炒均匀即可。
小贴士：木耳含铁丰富，这道菜肴可以用来补血，适合一岁半以上宝宝食用。
洋葱怎么做给宝宝吃：洋葱炒鸡蛋
材料：鸡蛋、洋葱、姜、盐
做法：
1、洋葱洗干净去皮切丝，把鸡蛋加点盐划散。锅中底油，油热，倒入蛋液炒蛋，然后弄成蛋花盛起来待用。
2、锅中倒入底油，油热加一点姜片爆香一下，倒入洋葱翻炒十来下，然后加盐再翻炒几下，两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下即可。
小贴士：洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲。适合一岁半以上宝宝食用。
洋葱怎么做给宝宝吃：洋葱玉米猪肉水饺
材料：猪绞肉、洋葱、玉米粒、水饺皮、姜末、黑胡椒、香油、盐
做法：
1、洋葱切细丁后加入少许盐拌匀放置约5分钟， 出水后沥干挤干水分。
2、取一锅盆放入猪绞肉、姜末、香油、黑胡椒后拌匀，须同方向搅拌入味后，再加入洋葱玉米粒拌匀即可。
3、依照自己喜爱捏包成水饺，水滚放入水饺稍微摇晃避免沾黏，水再次滚须加入半杯冷水，直到水饺浮起再加半杯冷水即可起锅。
小贴士：洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。适合2岁以上宝宝食用。
洋葱怎么做给宝宝吃：洋葱炒牛肉
材料：牛肉、洋葱、盐、生油、生抽、生粉、胡椒粉、料酒
做法：
1、将牛肉逆纹切片，用少许盐、生油、生抽、生粉、胡椒粉、料酒拌匀，腌制10至20分钟，使其入味。
2、洋葱环切成一丝丝，热锅放少许生油，先炒洋葱至软。
3、将炒软的洋葱拨开一边，把腌好的牛肉以及腌肉汁一起倒入锅 翻炒。
4、翻炒熟后，再洒上点黑椒粉(令牛肉的味道更香浓)炒匀，即可出锅。
小贴士：牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，适合3岁以上宝宝食用。
