首页 > 宝宝饮食 > 儿童食谱 > 【自己在家怎么做煲仔饭】在家如何做煲仔饭 煲仔饭的家常做法

【自己在家怎么做煲仔饭】在家如何做煲仔饭 煲仔饭的家常做法

来源:育教家    阅读: 1.83W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

煲仔饭清香可口,做法多样,孩子一定喜欢。那自己在家怎么做煲仔饭呢?我们一起来看看煲仔饭的家常做法吧!

自己在家怎么做煲仔饭:排骨煲仔饭

材料:精排250g、大米100g、胡萝卜半根、葱段5g、姜3片、大蒜4瓣、生抽30ml、老抽5ml、料酒15ml、蚝油5ml、植物油2ml、鱼露5ml、西兰花适量。

做法:

1、大米洗净后放在清水中浸泡1小时。

2、排骨用流动水洗净后用蚝油、老抽、生抽15ml、料酒、葱段、姜片和大蒜腌至少1小时。

3、砂锅底部薄薄涂一层油,然后将泡好的大米和清水以1:1.5的比例放入砂锅中,表面倒入植物油。

4、大火煮开后转小火继续加热约10分钟。

5、待米饭七成熟,即表面呈蜂窝状空隙时,将排骨码在米饭上,盖上盖子继续小火焖12分钟。

6、期间,将胡萝卜去皮切丝,西兰花洗净撕成小朵,用沸水焯熟。

7、关火后盖着锅盖继续焖5分钟,味道会更好。

8、将鱼露和剩余的生抽混合成调味汁。

9、最后将蔬菜码在排骨旁边即可。

【自己在家怎么做煲仔饭】在家如何做煲仔饭 煲仔饭的家常做法

自己在家怎么做煲仔饭:西兰花腊肠煲仔饭

材料:自制腊肠150g、大米200g、西兰花280g、油适量、盐适量、酱油适量、生姜1片。

做法:

1、备好食材(大米提前十分钟泡发)。

2、砂锅内先刷一层油,再把淘洗干净的大米放进,加适量水和少量盐拌匀,开中火煲(水量要比平常少1/3左右)。

3、把腊肠用开水烫一下,这样更好清洁。

4、再切成薄片。

5、烧开后把腊肠摆在饭面上,并加入少量姜丝。继续盖上锅盖调成小火煲约八分钟,听到“吱吱”响便熄火。煲好后不要打开锅盖,继续焖十分钟左右。

6、在煲饭的同时调些酱油汁(酱油+花生油)。

7、饭熄火后,用一锅烧开适量水,加入适量油,再把西兰花放进焯熟。

8、约十分钟后打开锅盖,摆上西兰花。

9、淋上酱油汁便可。

【自己在家怎么做煲仔饭】在家如何做煲仔饭 煲仔饭的家常做法 第2张

自己在家怎么做煲仔饭:鸭赏煲仔饭

材料:鸭赏适量、蒜绿末适量、蒜白末适量、鸡蛋1颗、白米1.5米杯、油1小匙、酱油2小匙、糖少许。

做法:

1、米洗净泡水30分钟,沥掉水分加1小匙油拌匀,加入1.5米杯的水。

2、开中火煮滚后,转最小火,盖上锅盖煮3分钟(锅内水约8分干)。

3、打开锅盖迅速铺上蒜白末,鸭赏及鸡蛋,盖回锅盖转中火约1分钟,再转最小火续煮8-10分钟,关火续闷10分钟。

4、将酱油及糖搅拌均匀,要开动前撒上蒜绿末及酱汁。

【自己在家怎么做煲仔饭】在家如何做煲仔饭 煲仔饭的家常做法 第3张

自己在家怎么做煲仔饭:红烧鸡腿煲仔饭

材料:鸡腿3个、米1.5量杯、油适量、盐适量、红椒适量、蚝油适量、辣椒粉适量、姜适量、大蒜适量、料酒适量、生抽适量。

做法:

1、先淘好米。

2、将米放入电饭煲中。

3、按下煲仔饭的键。

4、准备好食材。

5、将红辣椒、大蒜、姜、鸡腿切好。

6、将鸡腿焯水。

7、将鸡肉盛出。

8、放料酒,将鸡肉拌10分钟。

9、放油。

10、油烧热后,放姜爆香。

11、放大蒜爆香。

12、放入鸡肉翻炒。

13、放盐。

14、放入红椒。

15、放入蚝油。

16、放生抽。

17、放入辣椒粉。

18、将炒好的鸡肉盛出。

19、听到电饭煲的轰鸣声,放入炒好的鸡腿。

20、煲仔饭做好了。

【自己在家怎么做煲仔饭】在家如何做煲仔饭 煲仔饭的家常做法 第4张

自己在家怎么做煲仔饭:香菇腊味煲仔饭

材料:大米100g、清水100g、香菇10个、油适量、盐适量、胡萝卜1根、豌豆粒适量、红椒半个、香葱适量。

做法:

1、所有材料洗净切成丁备用。用不粘锅,锅内无需放油,将锅烧热后放入腊肠,立刻转中小火翻炒,将腊肠中的油脂炒出。

2、放入香葱炒出香味

3、放入豌豆粒、胡萝卜丁、香菇丁、红椒丁转大火翻炒均匀。

4、大米提前冲洗一下,沥干水分放入翻炒片刻,放入适量盐翻炒均匀即可关火。

5、电饭煲内将水分擦干净,倒入适量的色拉油和香油,将油均匀的抹在锅底。

6、将炒过的菜饭一起倒入电饭煲内胆内,再倒入适量的清水。米和水的比例是1:1。

7、将水和菜饭轻轻拌一下,让它们平整的在电锅里,接通电饭煲电源,选择煲仔饭功能,没有这个功能的就选平时蒸饭的功能。

8、待电饭煲自动将饭蒸好后再焖20分钟就可以取出开吃。

【自己在家怎么做煲仔饭】在家如何做煲仔饭 煲仔饭的家常做法 第5张

自己在家怎么做煲仔饭:牛肉窝蛋煲仔饭

材料:大米100g、牛肉200g、鸡蛋1只、油适量、盐适量、糖适量、生抽适量、蚝油适量、姜葱15g、生粉少许、胡椒粉少许、料酒少许。

做法:

1、牛肉剁碎。

2、加入姜末,胡椒粉,盐,糖 ,生抽,蚝油,生粉,芝麻油拌匀。

3、然后摔打上劲备用。

4、大米洗净,倒上几滴食用油,开火煲饭。

5、当饭刚刚开始要干水的时候,把牛肉放入砂锅内。

6、盖上盖子,最小的火,慢慢转动砂锅,让周边都均匀受热。

7、可以闻到饭香,牛肉也成熟了,洒上事先炒熟的芝麻。

8、再打上一只鸡蛋,洒上葱花,继续焖上五分钟即可开吃。

【自己在家怎么做煲仔饭】在家如何做煲仔饭 煲仔饭的家常做法 第6张

婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱