水煮香料鸡胸肉佐燕麦食材：鸡胸肉1片、花椰菜1杯、传统燕麦干的40g、调味料(墨西哥香料、辣椒片、胡椒、盐)准备工作：前一天，鸡胸肉泡盐水作法：Step1.水煮法烹煮鸡胸肉和花椰菜。传统燕麦+水1杯，电锅蒸15分钟。Step2.食材......

茹茹满月了，不少亲戚朋友都来探望孩子，本来是好事，可每个人过来不是摸孩子，就是要抱孩子几下，有不少人都没洗手，甚至有一直咳嗽的亲戚也要抱。茹茹妈说不让抱，婆婆还怪她不懂事，结果宝宝第二天就发高烧了，茹茹妈可心疼了。小宝......

嘉兴粽子，美观别致，味道鲜美，是非常地道的一道浙江名小吃。嘉兴粽子为什么这么有名呢?嘉兴粽子怎么做?下面就教大家嘉兴粽子的做法。嘉兴粽子的制作材料：主料：糯米1000克,猪腿肉600克配料：酱油50克,白砂糖27克,盐25克,白酒5......

要说最受欢迎的土豆食品，小朋友估计要推荐土豆片了吧。我总是觉得外卖的土豆片味道太浓，干脆自己做吧，再也不用担心仔仔被垃圾食品伤害了。食材：土豆50克蒜香烧烤酱10克过程：1、土豆去皮，用工具处理成薄片。2、用清水洗去表......

一般买来萝卜削掉萝卜缨，似乎是最顺理成章的事。但是萝卜缨却是含钙量最高的蔬菜，非常适合缺钙的人群，要是把萝卜缨丢弃掉了，等于丢弃了萝卜的精华部分。大量研究证明，萝卜缨子的营养价值在很多方面高于根。现代研究表明，萝......

买了点豆制品---千张结来搭配它，千张，很多地方也叫豆油皮，含有丰富的植物蛋白质，含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，预防心血管疾病，保护心脏。将它打成结后来烧肉，吃在口中有嚼劲，且味道丰满，吸收了肉汁香味的豆制品比......

多喝白开水多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系。头部冷湿敷用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置......

在北方的冬天，经常吃到冻豆腐，来到南方很少吃，有时候馋了就买两块豆腐放在冰箱冷冻层里自己做，最常做的就是冻豆腐海带汤，这道汤经常吃非常好。制作步骤1.冻豆腐块(或北豆腐)挤干水分，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片2.锅中油烧......

莴笋在我们当地，春秋两季都有收获。这个时候正是秋季莴笋上市的时候。莴笋微苦，素炒，蛋炒，肉炒，做汤，都很好吃，也是大多数朋友喜欢吃的方式。可是我却喜欢凉拌，喜欢它的脆，它有苦，还有它经颜色。材料：莴笋红椒调料：白醋糖盐核桃油......

酥皮月饼，入口即化，味道更是绝妙，酥皮月饼怎么做呢?本文小编就为大家介绍酥皮月饼的的具体做法及诀窍!酥皮月饼的材料：枣泥馅配料：红枣400克，白砂糖80克，花生油60克，熟糯米粉40克，清水适量白芸豆馅：大白芸豆250克，细砂糖160克，玉......

材料：精排500克南瓜一块葱姜蒜调料：盐酱油糖豆豉豆腐乳料酒米酒色拉油做法：1、排骨斩块洗干净。2、排骨焯水，加葱姜和料酒。3、南瓜切块。4、准备调料，葱姜蒜切碎。5、炒锅倒油，炒香葱葱蒜，下豆豉碎豆腐乳炒香。6、关火倒入......

酸菜鱼，吃过的人太多太多了！但是，做法也是多种多样的，真是千家百宴！但是，唯一不能改变的就是酸菜，无论你怎么改良酸菜是不能改良的。这是做酸菜鱼关键的关键，也是最核心的调料。鱼可以改变，也就可以是草鱼、花鲢鱼等等。鱼的切......

食材：三黄鸡一只葱花一撮姜丝适量剁辣椒一大勺生抽一大勺过程：1.姜片放入压力锅中，加入小半锅水，将处理好的三黄鸡放进去，煮至开锅后继续煮五分钟，开锅，将鸡取出，稍微放凉备用2.剁辣椒、葱花，姜丝、生抽准备好3.待三黄鸡稍微冷......

喜欢吃肉的朋友，一定不会错过这款苏式鲜肉月饼，咬上一口，肉香不腻，回味无穷。苏式鲜肉月饼怎么做?本文就为大家详细介绍苏式鲜肉月饼的做法!苏式鲜肉月饼食材明细：水油皮面团：普通面粉150克黄油60克细砂糖25克水42克油酥面......

吃惯了我国的传统月饼，今年的中秋节不妨换个口味，看看西方人的月饼是不是味道更独特一点?西式月饼怎么做呢?本文就为大家详细介绍西式月饼的做法!西式月饼主料：皮：糖粉300克，饴糖25克，花旗雪白奶油250克，鸡蛋225克，紫兰花低筋......

这臭干子闻起来臭，吃起来香，外焦微脆，内软味鲜，味道特别鲜香。但自己在家做，我特别不喜欢用油炸，喜欢用它搭配其它食材一起炒。今天就买回来点新鲜的毛豆米一起来炒它，很简单的快炒菜，不要十分钟就搞定，但要注意的是炒的时候提......

这个大肉不是江苏的枫桥大肉面、白肉面，而是红烧肉盖面。一次可以多炒点肉这事儿不用我提醒了吧，拌面吃不完的，晚饭菜也有了不是，真的，我发现我太会过日子了。红烧大肉面制作方法：1、准备啤酒1罐，五花肉片1碗，鲜面条100g，鲜姜3......

蚕豆炒鸡蛋材料：蚕豆150克、鸡蛋3个、葱、姜、盐、胡椒粉适量做法：1、将鸡蛋打入碗内，放少许盐打散，备用;2、炒锅内放油，油五成热时放蛋液，翻炒，稍微成块即可，不要一直翻炒老了，盛出;3、炒锅内放，油热后放葱花和姜丝炒香;4、加......

苏式月饼，就是江浙一带常见的那种一层层油皮的月饼，苏式月饼怎么做?苏式月饼都需要哪些材料?本文就为大家介绍苏式月饼的做法!苏式月饼的油皮材料：中粉250克，猪油50克，水适量，盐5克，油酥：猪油125克，低粉250克，这些材料约为25个......

木耳有很多种每一种都有其独特的功效。像黑木耳最适合养生保健，老人家多吃有利于健康。木耳怎么做才好吃?木耳适合与哪些食材搭配?木耳怎么煮才能发挥它最大的功效呢?一、金针木耳煲鸡汤的做法原料：光鸡：一只金针菜：50克......