孩子们的零食有很多种类，各式各样的零食的营养价值如何呢？适合宝宝吃的零食有哪些呢？宝宝吃哪些零食有营养价值呢？下面我们一起来看看适合宝宝吃的健康零食有哪些吧！适合宝宝吃的零食有哪些呢？下面我们一起来看看不同种类的......

孩子吃儿童奶酪好吗？严格意义上，其实再制奶酪不算奶酪，而是奶酪味零食，配料表通常是水、干酪（天然奶酪）、植物油、食品添加剂、全脂乳粉、食用香精等，最常见的是片状的三明治奶酪和儿童奶酪。大约一万年前人类开始驯化山羊、......

现在我们的零食可谓是百花齐放，成人要抵御它的诱惑都几乎是不可能，更不要说小孩子了。宝宝的零食到底怎么吃才健康，才能发挥它的最大优势呢？现在我们的零食可谓是百花齐放，成人要抵御它的诱惑都几乎是不可能，更不要说小孩子......

现在，许多孩子正身受零食之害，油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食等直接影响儿童心理和生理健康，在一定程度上，导致了儿童肥胖、哮喘、厌食、好动和铅中毒等多种儿童疾病的发生。因此，有关专家指出，孩子的这一不良饮食习......

零食应是合理膳食的组成部分零食的安排需要科学的管理，不能没有，也不能太多，应将零食计入到全天的饮食总量当中。一天的饮食安排以“三餐两点”或者“三餐三点”制为宜。具体的进食时间为：通常情况下，3岁~6岁的孩子在三餐......

孩子们都喜欢吃零食，但有的零食对健康非常不利，建议尽量少给孩子吃。零食因为漂亮的颜色和“美妙”的口味总是吸引着孩子们，但是很多零食都含有不利健康的成分，孩子不宜多吃，下面这几种孩子千万别给孩子吃。葵花子中含有不......

零食，是非正餐时间食用的各种少量的食物。作为饮食的－个组成部分，零食可以补充两餐摄入的不足，提供一定数量的膳食纤维、维生素A、维生素C等其他营养素。零食，是非正餐时间食用的各种少量的食物。作为饮食的-个组成部分，零......

孩子爱喝饮料，各种饮料的广告也将市场指向明确对准了孩子，诱人的广告透露着这样的信息：“营养又好味”。甜甜的酸酸的味道让孩子无法抵挡，大人花了钱事小，孩子喝下去的是否真的有营养？这个问题值得探讨。儿童常喝的饮料大致......

给孩子吃点心的关键是要适量，否则过犹不及。专家认为，学龄前儿童每日吃三次点心，每次摄入的能量应为100－150卡路里，学龄儿童每日两次，每次摄入200卡路里的能量为宜。能量为100-150卡路里的点心：1杯苹果酱、1杯低脂酸奶、1盎......

短短几分钟，如何给孩子准备营养又美味的健康零食？livescience网站介绍了15道快手零食，营养健康又美味，关键是只需几分钟就能搞定，是宝宝零食的不二选择。宝宝处于生长发育期，而且活动量大，因此建议在两餐之间加一餐零食，以满......

过节真快乐！特别是生来喜欢热闹的宝宝，会觉得过节更快乐！可妈咪常会在节日里忙得晕头转向，疏忽照料宝宝的饮食。宝宝的脾胃很娇嫩，还没有发育成熟，饮食上稍有不适，便会损害健康。结果，快乐的节日变得并不快乐。希望这份“守则......

60％以上3~17岁儿童青少年每天都吃零食。事实上，合理地吃零食能够给孩子提供一定的能量和营养素，但零食提供的能量和营养素远不如正餐全面均衡，而且常吃零食会降低食欲。你的宝宝吃零食上瘾了吗?据“中国居民零食专项调查......

现在有很多父母认为小食品就是儿童食品，因此喜欢购买小食品给自己的孩子吃。儿童营养学家认为，儿童食用过量的小食品，对孩子的健康只会有害无益。据了解，目前海口市面上的小食品花样繁多，大致可归为凉果蜜饯类：如话梅、凉果......

产妇可以吃什么零食？有很多的产妇想了解这个问题。大家都知道，女性在生产后有很多的食物是不可以吃的，尤其是一些寒凉的食物，摄入太多有可能会产妇的身体健康带来比较大的危害，甚至会影响到分泌乳汁，不利于宝宝的健康成长与......

宝宝大多爱吃零食，可商场里的零食难免会让你不放心里面使用的添加剂。这一期我们介绍几款制作简单的健康小零食。健康小零食妈妈自己做健康小零食，能更好地满足宝宝对多种维生素和矿物质的需要。宝宝的消化系统尚未发育......

我们一直强调应尽量给宝宝少吃盐，但往往忽略了一些隐形盐的存在，你一定想不到，我们平常给孩子吃的这些零食，竟然也含盐。国人摄盐普遍超标近日，美国医学会杂志（JAMA）上发表了一篇中国人2009-2012年盐、钠摄入量的流行病学调......

孩子因为活动量大，体力消耗也大，因此我们一般建议在两正餐之间给孩子增加一餐零食。但零食种类众多，并不是每一种零食都适合孩子吃，家长在给孩子挑选零食的时候，应注意3大推荐级别。合理、适当地吃一些健康零食，既有助于实......

孩子的嘴，第一功用是吃食物。但一不小心，吃东西可能吃出病来。孩子的嘴，又加了另一个功用，吃药来制止吃食物吃出来的病。但一不小心，吃药也能吃出别的病来。听起来有些恐怖？但这是真的，而且发生于我们自以为越来越懂的现今年......

人体所需要的营养物质主要通过一日三餐获得，零食只能是一种补充，因此零食不能无节制地吃。零食可以吃，但必须讲求科学。当前许多儿童吃零食的方法不科学，以致影响了身体发育。让孩子适当地吃一点零食并无大碍，但要注意以下......

营养是孩子生长发育的物质基础，也是改善民族体质的重要因素。把最好的食物提供给孩子，是社会、学校和家长的共同责任。现在，许多孩子正身受零食之害，油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食会直接影响儿童心理和生理健康，在......