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关于零食的教育宝宝文章
给孩子选零食分“等级”
面对琳琅满目的零食,孩子很难控制自己的购买欲。每个小孩都应该有选择地吃零食,关键在于从小就要教育孩子科学挑选和认识零食,引导正确的消费观。面对琳琅满目的零食,孩子很难控制自己的购买欲。而一些家长在对待零食问题......
2023-09-17
“非油炸”零食宝宝能吃吗
少所谓非油炸的脆片食品,为了使其口感酥脆,往往要加入高饱和的油脂,其中含有大量的棕榈酸或硬脂酸。摘要:凡是松脆可口的食物,都很难甩开高脂肪高能量的麻烦。即便有了非油炸的称号,即便是果蔬作为原料,也一样需要高度注意。......
2023-09-17
宝宝零食背后的食品添加剂
走进商场超市,面对那些花花绿绿的儿童小食品,你是否想过它含有多少添加剂,当你准备为宝贝购买的时候,又是否想过这些添加剂对宝贝的成长会造成什么影响?许多家长并没有意识到食品添加剂过量带来的危险性:孩子吃了食品添加剂......
2023-04-13
适合孕妇的零食有哪些?
怀孕了,嘴也馋了,很多孕妇有有疑问:孕妇可以吃零食吗?我们知道,在怀孕期间,孕妈妈理想的体重增加范围是10~12千克。许多时候孕妈妈吃进去的东西都不是宝宝吸收的,大多都长妈妈自己身上了。那么这时候孕妈妈就要选择适合孕妇的......
2023-03-14
正确的“零食”,孩子也可吃
零食,是非正餐时间食用的各种少量的食物。作为饮食的-个组成部分,零食可以补充两餐摄入的不足,提供一定数量的膳食纤维、维生素A、维生素C等其他营养素。吃得正确,零食可以缓解孩子在正餐之间的饥饿;吃得错误,它可能会导致孩......
2023-09-07
怎样给儿童选购休闲食品
儿童是休闲食品的重要消费群体。为了宝宝的健康,给孩子买零食时,应了解一些选购常识。膨化食品雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡条、玉米棒……这些食品色彩鲜艳,包装醒目,广告宣传引人注目,赢得了孩子们的青睐。膨化食品不合格......
2023-07-09
3大零食损害宝宝智力
零食是孩子最喜爱的食品,可现在很多零食都添加了大量的人造原料,这些原料都会对孩子大脑发育造成危害,会干扰人的思维、意识与记忆功能,影响宝宝智力发育。罪魁祸首1:膨化食品近年来,膨化小食品因其具有酥、脆、香、甜等味......
2023-07-23
这些健康零食最适合3岁以内孩子吃
对于处于生长发育期的孩子来说,能量消耗大,两餐之间最好吃点零食,但在选择零食时一定要注意选择健康零食。因为宝宝好动,能量消耗大,营养专家建议最好在两餐之间给宝宝准备一些零食。如何给宝宝适合小宝宝的健康零食,是每个......
2023-09-18
这些零食小心让宝宝越吃越笨
不少妈妈担心零食是宝宝健康的大敌,不错,有些零食的确是宝宝健康的头号大敌。这些零食吃多了,不仅影响宝宝身体健康,还让宝宝变笨!几乎没有不爱零食的宝宝,吃零食是宝宝的天性。琳琅满目的零食,总是吸引着宝宝,让宝宝垂涎三尺......
2023-09-30
含添加剂最多的儿童零食
近日,一项调查又给家长们提了个醒。非营利性机构“iearth—爱地球”发布的一项《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显示:有九种孩子常吃的零食含添加剂最多。零食,几乎每个孩子都喜欢吃。近日,一项调查又给家长......
2023-06-12
儿童减肥 瞄准5岁最佳期
孩子肥胖也是一种病症,如不及时治疗会给孩子的身心健康造成很多不利影响,家长一定不能不以为然。孩子肥胖也是一种病症,如不及时治疗会给孩子的身心健康造成很多不利影响,家长一定不能不以为然。小胖子容易患上成人病,如......
2023-04-05
健康零食孩子成长好朋友
没有不爱吃零食的孩子,琳琅满目的零食时时诱惑着孩子们,不给吃,孩子馋得慌,闹得慌;给吃,影响孩子食欲、怕吃出个肥胖、蛀坏孩子的牙齿、营养不良……总之,零食真叫父母又气又恨。个案一女儿3岁多,经常吵着要吃果冻、棉花糖、......
2023-03-14
孕妇降血糖最快的方法 降血糖孕妇零食
怀孕期间吃东西一不注意就会有很多的问题,常见的就是血糖升高,那么最好的还是选择吃健康的食物,孕妇也是可以吃零食的,一起来了解下吧!孕妇降血糖最快的方法最快的方法就是改变日常的饮食习惯,注意少吃主食,尽量不要吃很多油......
2023-09-29
宝宝最好的零食
休闲零食的美味,诱惑力很大,但既美味又健康的却“千金难求”,好吃的热量太高,健康的又不好吃,这让关注美味又关注健康的现代人伤透了脑筋。不过,西梅的出现,才让人们真正有了一个两全其美的选择。休闲零食的美味,诱惑力很大,但......
2023-07-21
春节假期别让孩子吃8种零食
过春节一般家庭都会准备很多零食,很多家长对孩子吃零食的限制也会放松很多,但小编要提醒各位家长,最好别给孩子吃这几种零食。春节期间,家里一般会准备很多零食供小朋友吃。小编要提醒家长们,即使是在喜气洋洋的春节期间,也......
2023-10-01
警惕食品中的“反营养物质”
一些从西方翻译过来的健康书籍,常有这样一个词:“反营养物质”。这是一个新概念,是说加工食物中加入的一些物质,如果这些物质的摄入量高,不仅妨碍营养吸收,而且增加患慢性病的危险。什么是“抗营养物质”一些从西方翻译过来......
2023-04-16
水代饮料 儿童减肥最佳
通常给儿童的减肥建议有两个目标。第一个是确保儿童正常生长和发育,第二个是帮助儿童达到一个健康体重。根据这两个目标,儿童体重管理专家已经提出了适合绝大多数儿童的减肥建议。据新华社电以水代替碳酸饮料和其他含糖......
2023-06-30
孩子最爱5种零食 竟是智商杀手
小孩子喜欢吃零食是大家知道的。但是有一些零食确实不健康到离谱,但是这些零食偏偏又是小孩们的心头爱。所以,爸爸妈妈们在为孩子挑选零食的过程中,要绕过这五种影响宝宝头脑发育的零食,别让孩子越吃越笨。如果让爸爸妈妈......
2023-04-12
父母怎样控制宝宝的零食?
有的妈妈不敢给宝宝吃零食,是因为宝宝一吃起零食来就没完没了,总也没个够,零食吃多了,他就不好好吃正餐了。其实,导致宝宝不好好吃正餐,不见得就是因为吃零食引起。如果妈妈注意以下几点,就可以有效地控制宝宝过多吃零食。有......
2023-03-23
奶酪比牛奶更营养,推荐这3种当零食吃,「儿童奶酪」靠边站
孩子吃儿童奶酪好吗?严格意义上,其实再制奶酪不算奶酪,而是奶酪味零食,配料表通常是水、干酪(天然奶酪)、植物油、食品添加剂、全脂乳粉、食用香精等,最常见的是片状的三明治奶酪和儿童奶酪。大约一万年前人类开始驯化山羊、......
2023-10-01
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