高温的夏季让很多朋友食欲不振，消化不良，而导致便秘症状的出现。小编推荐一款适合夏季饮用，又可以调理便秘的饮品：菠萝香蕉酸奶，富有营养喔。
用料主料 香蕉1根 菠萝100克
调料 酸奶1袋 蜂蜜1小勺
菠萝香蕉酸奶的做法
1.菠萝去皮，洗净，切块，用淡盐水泡10分钟，捞出;香蕉去皮，掰成小块
2.把菠萝块、香蕉块放入搅拌机中
3.加入酸奶，搅打成汁
4.最后调入蜂蜜即可
