首页 > 宝宝饮食 > 宝宝食谱 > 辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干

来源:育教家    阅读: 7.72K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

平底锅小饼干

参考月龄:12个月以上

Tips:辅食小贴士

1提供给宝宝的营养

这款小饼干的口感和华夫饼或铜锣烧有点类似。添加的糖量也不多,适合1岁以上的宝宝添加,但也要注意适量哦,吃的时候可以搭配点奶或水。

2添加の小要领

● 这款小饼干适合当作手指食物型的小点心添加,让宝宝自己练习抓着吃,锻炼咀嚼能力。带宝宝出去玩时也可以当方便零嘴,或是家里有小朋友时当招待的小点心。

● 外出游玩时,宝宝们经常会玩的手脏脏。宝妈们要记得,吃之前先和宝宝说洗手手哦,以免病从口入。因为洗手手后有小零食吃了,宝宝们都会好听话的,潜移默化的就养成洗手手的好习惯。

3黄妈说...

可能很多宝爸宝妈会像我和黄爸一样,平时都忙于工作。到了假期虽然很想好好宅家休息,但是也总惦记着要带宝宝出去玩下才算过假期。其实,我觉得地点不在于远近,只要放下手机,认认真真的陪孩子好好玩一玩,对孩子来说都是很美好的假期。

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干

◆ ◆ ◆

食材准备

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第2张

鸡蛋1个

低筋面粉30克

糖5克

食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量

◆ ◆ ◆

制作步骤

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第3张

1-取一个鸡蛋,蛋清蛋黄分离。

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第4张

2-蛋清中滴入3滴柠檬汁,打发更稳定还能去腥。

PS: 柠檬汁也可以用白醋代替。

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第5张

3-白糖分三次加入蛋清中打发。第一次加糖打发成粗泡鱼眼状;第二次加糖打发成湿性发泡;第三次加糖打发出一对小尖峰的样子。

PS: 小尖峰就是搅拌棒提起来后,蛋白能看到两个明显的向上的尖尖头。

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第6张

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第7张

4-将蛋黄搅散,取1/3量已打发好的蛋白,加入蛋黄中,一边转圈一边切拌,拌匀后倒回到剩余的2/3蛋白中,继续一边转圈一边切拌均匀。

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第8张

5-低筋面粉分多次、少量的筛入蛋糊中,每筛入一次要用同样的方式,边转圈边切拌均匀。

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第9张

6-全部切拌好后应该如图,粘稠易滑落的状态。

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第10张

7-玻璃杯套上裱花袋,将拌好的蛋糊倒入袋中封好上头,在底下尖尖头剪一个小孔。

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第11张

8-平底锅先刷油(这一步别开火)。

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第12张

9-裱花袋中的蛋糊画圆形,轻轻挤在平底锅上。

PS: 每个圆饼之间要保留一点距离,以防止黏连。

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第13张

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第14张

10-挤好蛋糊后,盖上锅盖开小火焖2分钟。

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第15张

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第16张

11-再将小饼干挨个翻面,关火继续焖2分钟。

PS:因为大家做的饼干厚度会有差别,所以这一步时要是觉得厚可能需要小火再焖一下,最后再关火焖。具体时间要麻麻们掌握,可以多打开来看看。

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第17张

12- 煎好的饼干倒入盘中,静置完全冷却。

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第18张
辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第19张

13- 小饼干冷却后放入密封储存罐保存,记得3天内吃完。

PS: 黄妈近期多雨,空气比较潮湿,饼干放外面很容易吸潮哦。

辅食中的“哄娃神器”,简单易上手,比铜锣烧还好吃的小饼干 第20张

松软美味的鸡蛋小饼干已经准备好啦~~(づ??????)づ

黄妈爱叨叨

关于工具

1-打蛋器可以网上买,我用的挺普通挺便宜的,大概50多元的都够用了。

2-我的同款平底锅是进口的,所以没有配锅盖哦,宝妈们可以网上淘一个。不过,其实也没有必要,随便拿一个锅盖盖一下就可以了,大点也没关系的。

3-带宝宝外出当零食时,宝妈们也可以用保鲜袋或是塑封袋装饼干,携带轻便些。

关于其他

1-可能有的宝妈会害怕打发不好而止步学这款蛋糕。其实即使打发失败,我们也可以将所有食材混合,继续煎一下,做出来也是很好吃的蛋饼,只是没那么蓬松而已。

2-煎饼干的时候用小火!小火!特别是我同款的不粘锅,导热很快,一定要掌握好火候。

婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱