根据有关专家指出，食用粥食对养生有着非常重要的作用，呢么，我们年轻的妈妈是否为宝宝的健康食谱有做一个新的搭配呢，接下来就请看一下小编整理的一款草莓麦片粥不仅美味也非常艰苦有营养。
闷热的天气，宝宝是不是食欲不佳呢，那么你不妨试试这道草莓牛奶燕麦粥，保证宝宝食欲大开哦!
食谱原料：
主料：燕麦片,草莓,蜂蜜。
工艺做法：煮。
制作方法：
1、在锅中加入水、燕麦片，大火煮开后，转用中火熬煮后盛起。
2、在装有燕麦粥的碗里倒入冷牛奶，稍稍搅拌，放上草莓即可
3、如果喜欢燕麦甜品，则可以加入少许蜂蜜。
适合人群：6个月以上的宝宝
健康提示：
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。每百克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。
燕麦可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。
牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。牛奶中含有维生素B2，有助于视力的提高。牛奶中含有钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展。牛奶中含有乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄。 、
