假若宝宝觉得酸，可以减少山楂的用量一到夏季天最热的时候，就想喝一杯酸梅汤，酸酸甜甜的又解渴，但其实外面卖的酸梅汤大部分都是冲调勾兑的，不如自己煮得健康山楂酸酸甜甜的还很开胃呢！做给宝宝喝的时候，一定要用水稀释下，如果一下子给宝宝喝过浓的酸梅汤，怕宝宝的肠胃适应不了，还要先少量地尝试，确保宝宝不过敏哟！
再适当多加点冰糖来调和一下哈
自制酸梅汤
配方：乌梅50克，山楂30克，陈皮3克，冰糖适量
烹制方法：煮
参考月龄：14个月以上
难易程度：无难度
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
＊ 做法 ＊
1. 准备材料：乌梅50克，山楂30克，陈皮3克，冰糖适量。
PS：这些食材我都是在药房买的，一般有卖中药的药房都能找到。
2. 把所有食材用清水浸泡半个小时左右，去掉表面的浮灰。
3. 浸泡后用清水反复冲洗干净。
4. 找一个不锈钢锅汤锅（像我图中的这种就可以），把食材倒入进去。
PS：像我家的大铁锅，煮煮还会把食材染色，就不太适合来熬酸梅汤了。其他平时熬汤的锅就行，但最好大一点，因为一次可以多熬些，家人们一起喝。
5. 加水。加水量决定了熬出来酸梅汤的浓度，我大概加了2L的水，算是有点浓的，宝宝喝的时候还加水稀释了。
6. 开火煮。煮开后变小火，继续炖1个小时左右。
7. 临出锅前加入冰糖，继续煮3-5分钟，待冰糖融化后即可出锅。
PS：这个冰糖的量加多加少，完全决定了最后酸梅汤的酸度，如果冰糖加得太少，酸梅汤会很酸，宝宝可能会不喜欢喝。像我图片中这些冰糖算是比较少的量，煮完后有点酸，你可以酌情多加一点呀。
8. 夏季胃口不好的宝宝可以试试哟，很开胃的哒~
