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白萝卜梨子汁怎么做好吃

来源:育教家    阅读: 4.04K 次
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宝宝在能够添加辅食后,如果遇到宝宝感冒咳嗽了,其实可以试试用食疗。下面就推荐一道止咳化痰的复述:白萝卜梨子汁。

白萝卜梨子汁怎么做好吃

宝宝辅食制作之白萝卜梨子汁

做法:

准备食材:小白萝卜1个,梨半个。

步骤1:将白萝卜切成细丝。

步骤2:梨切成薄片。

步骤3:将白萝卜倒入锅内加清水烧开,用微火炖10分钟。

步骤4:再加入梨片。

步骤5:再煮5分钟取汁即可食用。

好处:

雪梨润肺清燥、止咳化痰、养血生肌,白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分,两者结合相得益彰,对咳嗽痰多的小宝宝很有功效。


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