清爽不重口的小凉菜

传统医学认为：苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火，解热除烦;熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。能缓解热病烦渴，中暑发热，痢疾、痱子...

满脸痘花，是许多少男少女的痛，心中呐喊“只要青春不要痘”！有些人更惨，一直到30多岁还受着青春痘的困扰。除了受到身体内分泌的影响之外，饮食与痘痘的发生有很密切的关...

做法：拌口味：香辣味难度：新手尝试人数：2人份烹饪时间：<5分钟材料：紫甘蓝、食盐、生抽、香油、香菜、大葱、辣椒油、白醋、白糖。　制作方法：1、紫甘蓝洗净切丝，香菜切断，大...

椰丝奶冻6月份将要到，炎夏真的不远啦。趁着端午假期，给大家推荐一款快手小零食——椰丝奶冻。材料简单易取，制作方法也超方便，都来试试吧。如果家里有宝宝奶粉没消耗...

天气一热，食欲就像被打了两拳一样一蹶不振。家常菜再好吃，一想到灶台前的油烟和厨房的高温，一下子就失去了做饭的勇气呢TT这时候如果有几道适合夏天吃的清爽小腌菜，既...