首页 > 怀孕 > 孕期食谱 > 小黄瓜炒肉片 清爽不油腻的夏日菜谱

小黄瓜炒肉片 清爽不油腻的夏日菜谱

来源:育教家    阅读: 6.5K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
主料 猪肉片1份 小黄瓜2根 姜末适量 蒜末适量 辅料 酱油1大匙 米酒1大匙 冰糖1匙 太白粉1匙 盐1匙 制作步骤
小黄瓜炒肉片 清爽不油腻的夏日菜谱
1.将猪肉片加入酱油、米酒、冰糖太白粉抓腌,放入藏静置20分钟,姜蒜末备用;
小黄瓜炒肉片 清爽不油腻的夏日菜谱 第2张
2.小黄瓜洗净去头尾,切片备用;
小黄瓜炒肉片 清爽不油腻的夏日菜谱 第3张
3.起油锅,放入蒜末、姜末爆香;
小黄瓜炒肉片 清爽不油腻的夏日菜谱 第4张
4.将腌渍好的猪肉片,加入锅内拌炒至7分熟,放入小黄瓜。加入半碗温开水,盖上锅盖中小火闷煮2分钟;
小黄瓜炒肉片 清爽不油腻的夏日菜谱 第5张
5.起锅前,加入1匙盐拌炒,即可完成。

孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流