宝宝成长过程中，喂养宝宝是必须做的一件事，那么问题来了，宝宝过度喂养的危害及判断宝宝是否吃饱的方法有哪些？一起来看看吧。
当了妈妈以后，宝宝的吃饭问题往往是头等大事。
但当宝宝还小的时候，尤其是0-6个月宝宝，还不会表达自己的感受。
宝宝一哭，妈妈就以为宝宝是饿了，就会赶紧喂~
殊不知还有过度喂养这一说。
而且过度喂养对于宝宝的健康来说是有危害的。
过度喂养的危害
家长频繁地过度喂养（尤其是出生后前几个月），不仅宝宝体重会迅速增加，引起肥胖，还会导致：
①过度喂养会加重宝宝消化器官的工作
宝宝各个器官还处于一个稚嫩的阶段，它们的活动能力很有限。
如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低，量也比较小。
在这种生理条件下，过度喂养易加重宝宝消化器官的工作负担，引起消化吸收不良。
②过度喂养易使脑疲劳
为消化过多的食物，消化道必然扩张。
有限的血液和氧气从头部转移到消化道，脑细胞会因而暂时缺血。
所以吃得越多，胃肠需要血液越多，脑供血越少，对大脑危害越大。
五招教你判断宝宝是否吃饱
家长其实不用强求宝宝一顿一定要吃完多少量的奶，虽然宝宝不会表达，但也是有迹可循的，只要你细心观察就能发现。
1、用手指试探
麻麻们还可以用手指试探宝宝有没有吃饱。
如果宝宝避开手指，就说明ta已经吃饱了。
当然了，这个方法只适用于3个月内的小宝宝，3个月后这种反射就不明显啦！
2、宝宝吃完奶，露出笑容
宝宝在吃奶的时候，发出有节奏的吮吸声，还伴有能听得见的吞咽声。
吃完奶脸上有笑容，过一会儿就睡着了。
一觉大概能睡3个小左右吧，直到ta饿了，才会哭闹着醒来。
这就说明，宝宝之前是吃饱了。
如果一次只睡了不到一个小时，则说明宝宝没有吃饱。
3、看大小便找答案
细心的妈妈就会发现，从宝宝的大小便中，也可以看出宝宝吃饱了没有。
当宝宝每天能够吃入充足的奶量时，每天至少尿湿6-8次尿布。
只吃母乳的宝宝每天小便6次以上，就说明吃饱了。
不过如果妈妈们给宝宝喂了水，小便6次以上这个方法就不适宜了。
如果每天24小时的小便次数不足5次，就说明奶量不足，婴儿没有吃饱。
所以，这样就很好判断宝宝的喂养情况啦。
4、测量体重
一般宝宝刚出生的第一个星期，有个生理性体重下降。
之后的6个月内每个月体重都会增加700克左右。
如果宝宝的体重达标，就说明宝宝已经吃饱了哦。
