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花生卤猪脚的做法 大快朵颐的养颜美食

来源:育教家    阅读: 2.52K 次
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功效 养颜丰胸 主料 猪脚2000g 水煮花生300g 辅料 葱段2大根 姜片8片 蒜仁10颗 八角5颗 桂皮2片 砂糖25g 米酒200ml 酱油200ml 砂糖50g 水适量 制作步骤
花生卤猪脚的做法 大快朵颐的养颜美食
1.葱切段,姜切片,蒜仁拍碎,辛香料备用~洗净水煮花生后备用。
花生卤猪脚的做法 大快朵颐的养颜美食 第2张
2.煮一锅水将肉块烫熟捞起,以冷水冲洗乾净。浸泡冰块水中10分钟增加Q度。(可在购买后先汆烫洗净冷冻被用喔~)
花生卤猪脚的做法 大快朵颐的养颜美食 第3张
3.热煎锅,下少许油,将葱段,姜片,蒜仁,八角,桂皮放入炒香。
花生卤猪脚的做法 大快朵颐的养颜美食 第4张
4.利用余油放入砂糖50g加热至焦糖色。将猪脚放入加入酱油翻炒至上色~
花生卤猪脚的做法 大快朵颐的养颜美食 第5张
5.加入米酒,淹过猪脚的水适量,中小火煮滚。
花生卤猪脚的做法 大快朵颐的养颜美食 第6张
6.煮滚后,加入砂糖25g。开成小火盖锅炖煮40-50分后放入花生,继续小火炖煮约30-40分左右。
花生卤猪脚的做法 大快朵颐的养颜美食 第7张
7.(炖煮时间也可以拉长,让肉质炖煮至更软烂入味,最后起锅前30分钟也可加入喜爱的豆包,豆干或是卤蛋,红、白萝蔔块等等~让菜色更加丰富)~

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