黄瓜籽粉可直接用温开水冲泡饮用，若觉得味道不够好，还可以加在豆浆或者牛奶里一起喝，也可以和白粥一起拌着吃。
将黄瓜籽与生菜籽粉按2：1的比例进行冲泡，在服用后可对骨质疏松、腰间盘突出等疾病起到一定的辅助治疗作用。但要注意，服用前后30分钟内不可食用糖。
将黄瓜籽粉与菠菜籽粉按3：1的比例进行冲泡，饮用后对于肺部疾病可起到辅助治疗的作用。
黄瓜籽与黑南瓜籽粉按1：2的比例冲泡，对于治疗糖尿病、前列腺炎以及乳腺增生都有一定的辅助治疗作用。
黄瓜籽粉+大枣+黑芝麻
黄瓜籽粉与大枣、黑芝麻按2：1：0.5的比例冲泡，可补气补血、健脑、乌发。但要注意，高血压患者忌服。
黄瓜籽粉与茴香粉按2：1的比例冲泡，可补肾、强筋壮骨，对肾虚、尿频、尿急、女性浮肿有显着疗效。
