现代人很容易用眼过度，不是盯着电脑看，就是盯着手机看，长期下来很容易造成眼睛疲劳、干涩，甚至视力下降。若想要预防眼部疾病发生，可以从食疗下手，像是枸杞、菊花及决明子都是有护眼效果的食材，以下分享3款日常饮用的茶饮，保......

中医将便秘简单的分为3型，热秘型、气秘型、虚秘型等，每种类型都有相对应的茶饮可以尝试。下面就来具体看看吧。热秘型热秘型的人，通常爱吃烧烤炸辣等重口味的食物，水分摄取不足。临床症状包括大便干硬、痔疮、便血、肛裂......

饮茶不但能从中品尝出甘甜的醇香，长期饮茶还能美容，不同的茶水美容效果有所不同，在秋季，什么样的茶水最美容呢？喝茶，不仅可以细细地品味茶的色香味，找到内心的安定、回复眼神的清亮。而且，把喝剩的茶汤和叶底利用起来，做成美肤......

女人痛经怎么办?痛经的感觉真是十分痛苦，那么女人痛经喝什么好呢，亲亲宝贝小编在这里推荐8款暖身茶，有一定的辅助作用，让你的痛经没那么痛苦。【五红水】材料：水、红糖、红花生、红枣、红豆、枸杞。做法：用一个两杯水大的陶......

冬季如何养生？生活水平提高了，我们对养生的需求也越来越强烈，如何才能是我们的健康处于最佳状态。冬季又是感冒多发季，本篇将为您推荐11款养生茶，其中包括可治风寒感冒的苏姜茶。一、苏姜茶取生姜3克、苏叶3克，将生姜切成细......

日常生活中，除了制作减肥食谱，可以取得减肥功效，其实天然的减肥药也是不错的选择喔，小编推荐8款纯天然的减肥茶，快来了解一下它们的功效吧。1、普洱茶材料：普洱茶适量，菊花5朵。做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。功效：能帮助消化，......

中国历来就有喝茶的习惯，茶叶富含营养物质，蛋白质、脂肪、维生素等等，在调节生理功能方面发挥重要作用，本篇向您推荐7款春季排毒养生茶。茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具......

秋分一般是每年的9月22或23日，这个时候温度下降的比较快，昼夜温差也比较大，可以选择多泡些热茶，下面推荐几款适合在这凉凉深秋喝的养生茶。姜苏茶秋分后天气转凉，风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等都会常常出现，这......

中医认为人体的五脏六腑，对应着自然界的一年四季，如春天就适合养肝，而花草茶具有疏肝、理气的功效，不只能顾肝还可以帮脾胃打好底子。以下就来介绍6种适合春天喝的花草茶吧!金盏花茶性寒、味苦，具有清热、利尿、发汗、清湿......

炎热的夏天，挑选一杯养生茶，润了喉咙，还有助防治中暑。那么，夏天喝什么茶好？夏天养生茶推荐给您，到底是哪些呢？跟着本站小编一起来看看吧。中医称白开水是百药之王。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃)，这......

杞菊养肝乌龙茶配方：菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。功效：此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝......

清爽果蔬排毒养颜茶【材料】普洱茶(或任何有机茶叶)1勺、柠檬片1片、黄瓜2片、草莓1颗切片【做法】用沸水将茶叶泡开，然后加入其他三种食材即可。【功效】绿茶和抹茶有很好的解毒作用，其中的咖啡因和儿茶素能够帮助燃烧......

木瓜奶茶材料：木瓜、牛奶、茶包做法：木瓜清洗干净，切成片状，和茶包一起放到锅里，加入适量牛奶，小火闷煮大约5分钟即可。丰胸小贴士：夏天喝什么茶丰胸，这其中自然少不了纯天然的丰胸水果木瓜了，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很......

秋季干燥，秋天的女人应该怎样保养呢?人们都形容女人是水做的，因此在干燥的秋天对女人来说水是很重要的。那么在干燥的秋天，女人应该怎么养颜呢?下面给大家推荐两款滋润皮肤作用的药茶，让你在秋天养颜有术。【珍珠茶】材料......

春季减肥喝什么好?春天减肥是最好不过的时候了，但是如果适量的运动加上一杯具有减肥功能的茶饮的话，效果会更加的明显，以下亲亲宝贝小编推荐9种神级减肥茶。一、黑乌龙茶在众多茶类饮品中，乌龙茶的去脂效果最好，而黑乌龙茶......

男性补肾壮阳宜选温性的红茶，常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，温性的红茶不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。从而达到补肾壮阳的效果。下面......

现在不少女性都想减肥，那么喝什么可以减肥呢?以下亲亲宝贝小编推荐7种中药茶，希望能有效帮助你减肥!茵陈减肥茶材料：茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份。做法：上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。功效......

开始进入春天了，气候也会变得很潮湿，皮肤特别易敏感、要在年后养好身体为紧接的暑假减肥，就要掌握宜养肝排毒的春天，以下4款祛湿茶饮可助大家祛湿、排毒、消脂、养生。八宝养生茶带玫瑰香气的八宝养生茶，八宝茶是回族长老......

金银花茶材料：金银花7g、红枣30g、冰糖适量、水1000g、陈皮3g、甘草2g、枸杞10g。做法：将金银花放入水中浸泡，放入陈皮、枸杞和红枣放入冰糖，搅匀，静置半小时，倒入炖锅中，加盖，高温炖约60分钟，炖好后用漏网过滤一下，即可饮用。......

幽兰拿铁这款幽兰拿铁是茶颜悦色的招牌，也可以说是来这家店必点的一款饮料，红茶茶底搭配鲜奶，再加上细腻的奶油奶盖，表面还撒有香脆的碧根果末，浓浓的奶香味中和的茶底的苦涩，喝起来更加的绵柔。桂花弄这款桂花弄也是有奶盖......