释迦果是一种热带水果，外形有点像荔枝，因此还有一个名字叫做番荔枝，释迦果的味道很甜，很多人喜爱吃释迦果，那释迦果哪里产的好吃呢？下面就来具体看看吧。
释迦果哪里产的好吃
释迦果产的好吃的地方在海南和云南地区。
释迦果是一种热带水果，果实清甜，果肉乳白色，以其独特香味，被列为热带名果之一。释迦果对生长环境的要求比较高，喜光、喜温暖湿润气候，要求年平均温度在22度以上，不耐寒，一般生长在热带地区，我国海南和云南的气候很适合释迦的生长，因此这两个地区产的释迦果好吃。
释迦果的营养价值
1、释迦果的纤维含量较高，而且含有丰富的维生素C。
2、释迦果富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等。
3、释迦果含有的热量比较高，每100克含热量438千焦。
4、释迦果富含碳水化合物，而碳水化合物是构成机体的重要物质。
释迦果怎么挑选
1、外观
释迦果如果未成熟的话外观会呈现出青草那种鲜绿色，这类释迦果口感并不好。而如果是熟透了的释迦果，外观应该是表皮微微变黑顶端微微开裂的，这类是成熟的最完全的。
2、硬度
用手轻轻按压释迦果的感觉如果偏硬，或者根本捏不动，就是根本没熟的生果。而那些熟透了的释迦果手感也比较软，捏的时候会有弹性，轻轻挤压顶端会溢出汁水来，大家在捏的时候要小心哦，汁水流到手上黏糊糊的感觉可不好受。
3、重量
没有熟透的释迦果拿在手里掂一下会觉得略重和扎手，拿熟透的释迦果时则会觉得分量略轻，所以大家不要一味买那些偏重的释迦果啦，可能是没有熟透的哦。
