1、知道一些简单的呼吸常识，发现人的身体状况不同呼吸状态也会改变。
2、初步了解呼吸与身体健康的关系，对身体现象的变化产生好奇。
人手一张小纸条、人体模型、大记录表等。
一、呼吸的作用——人离不开呼吸
1、小游戏：纸条动起来（交代规则，幼儿感知）
提问：小纸条怎么了？为什么小纸条会动？
2、如果人不呼吸会有什么感觉？（教师数数计时，幼儿现场体验）
提问：屏气时你有什么感觉？
3、小结：人离不开呼吸，呼吸帮助我们维持生命。
二、呼吸的过程——肺是人的呼吸器官
1、人是靠什么来呼吸的？（出示人体模型，认识肺）
2、在自己身上寻找到肺的位置，气球实验感知呼吸时肺产生的变化。
3、小结：原来人是靠肺和其他很多器官，一起合作帮助我们呼吸。
三、呼吸的变化——人在不同状态下呼吸也不同
1、出示记录表，回忆跑完步后有什么感觉？
2、幼儿现场自测安静时一分钟呼吸次数，完成记录表。
提问：从表格中你发现了什么？
3、幼儿现场模仿、辩听其他不同的呼吸声，重现生活中关于呼吸的经验。
4、深呼吸：由瑜珈视频引出深呼吸，激发幼儿关注生活中深呼吸的运用。
